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黄秋葵能与西兰花一同食用吗

答案:3  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-03-17 15:31
黄秋葵能与西兰花一同食用吗
最佳答案
可以的
秋葵炝拌西兰花
用料
秋葵150g 西兰花 150g 花椒 2g 醋 3g 糖 1g 花生油 10g 盐 4g 生抽 10g
做法
1将秋葵、西兰花洗净 将西兰花切小块、秋葵去蒂 将西兰花、秋葵放入沸水中焯 秋葵焯30即可 西兰花焯30秒,断生即可,如果喜欢软一点的口感,可以先将秋葵捞出,西兰花多焯一会儿 捞出后,将西兰花和秋葵放入冷水中 晾凉后,将秋葵改刀,切块儿
2将花椒放入烧热的油锅中,炸制花椒油 将所有食材、调料放入碗中搅拌,即食
全部回答
秋葵和西兰花不冲突,可以
可以
秋葵是营养价值高的保健蔬菜,由于口感爽滑,新鲜甜味,深受广大人民喜欢。由于是食物,所以很多人会担心秋葵是否有同食禁忌食物。这个大可放心,秋葵没有什么食物是不能共吃的。但是要注意,秋葵比较偏寒性,所以肠胃比较虚寒,或者是经常腹泻的人群,不建议多吃秋葵。一般来说,秋葵搭配一些常规的肉类炒着吃是最常见的吃法,也可以将秋葵淖水之后凉拌着吃
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