站桩逆腹式呼吸会有副作用吗
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-02-02 09:39
- 提问者网友：我一贱你就笑
- 2021-02-01 15:36
站桩逆腹式呼吸会有副作用吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：笑迎怀羞
- 2021-02-01 16:00
意拳是年轻的拳种，芗斋先生改良了许多以前的练功方式。最早站桩分为三种呼吸方式:气沉丹田，逆腹呼吸意守命门，腹式呼吸。意拳讲的是自然呼吸。
全部回答
- 1楼网友：往事埋风中
- 2021-02-01 16:08
这样做效果不好。顺势呼吸就好了，用逆腹呼吸没有意义。
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯