当主持人紧张

答案:6 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-02-05 17:58

提问者网友：孤山下
2021-02-05 10:43

我吧上台总是很紧张，就是很怕，因为我现在在香港的学校，以前在内地待了八年，广东话都不太会说了，反正就怕上台发音不标准啥的。还有我就是怕台下一些坏学生笑，我也不知道为什麽就是怕坏学生，我不太喜欢那些跟黑社会的坏学生...不知道咋的，就是紧张死了，我一上台脚就抖死了..搞得我闷闷不乐的，求求大大们帮帮我！！

最佳答案

五星知识达人网友：撞了怀
2021-02-05 11:22

你是学校的老师么？还是学生？
克制紧张的话，要学会去无视一些东西
上台前，先深吸几口气，努力调整好心态
上台之后，如果实在害怕紧张的话，就平视前方，暗示自己这没什么大不了
怕什么？只是坏学生罢了，不会怎样你，他们那小两下子，只不过是表面现象
一切都是浮云，你要学会冷漠，读不标准不要紧，但是如果你因此而慌了神的话····
所以说，心态一定得调整好
当主持人是一件锻炼人的胆识和心态的事，哪个主持人没紧张过？我告诉你，没有~
所以说，WHO怕WHO？
着手就下好了~加油~

全部回答

1楼网友：不甚了了
2021-02-05 17:48

要是有稿子就尽量眼睛只看稿子，要是要求背的那就尽量盯着一处建筑物过一个人看，转移注意力。

2楼网友：鸽屿
2021-02-05 16:25

多联系，多去公共场合高谈阔论，多参加集体活动。要对自己有自信。

3楼网友：等灯
2021-02-05 15:33

有什么可怕，就把他们当成空气，或者把他们当成植物，呵呵，深呼吸，平静下心情

4楼网友：大漠
2021-02-05 13:54

我各人经验是想象，常常上台时会一遍遍告诉自己不要怕，把观众想象成鸡蛋，校长、领导是蛋a，老师是蛋b学生就是小鸡蛋，最好是把台词背熟，以防万一。千万要直视观众，不然会让别人觉得你在藐视他们，如果在电教室举行可以看墙壁，但要微笑！

5楼网友：逃夭
2021-02-05 12:30

每天在镜子前练微笑，在台上别紧张

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