鸡蛋和波菜能一起吃吗?
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解决时间 2021-04-24 01:29
- 提问者网友:我是我
- 2021-04-23 18:49
鸡蛋和波菜能一起吃吗?
最佳答案
- 五星知识达人网友:底特律间谍
- 2021-04-23 19:00
不可以,菠菜里有很多草酸,和豆腐中的钙会结合生成草酸钙,影响人体对钙的吸收.
而且草酸钙是尿道结石的主要成分。...
除了菠菜,还有芹菜、洋葱、苋菜等都含有大量的草酸.
而且草酸钙是尿道结石的主要成分。...
除了菠菜,还有芹菜、洋葱、苋菜等都含有大量的草酸.
全部回答
- 1楼网友:罪歌
- 2021-04-24 00:01
鸡蛋和菠菜能一起吃,菠菜吃之前先抄一下,去掉一些草酸,再炒吃就没问题。
- 2楼网友:有你哪都是故乡
- 2021-04-23 22:37
可以
- 3楼网友:动情书生
- 2021-04-23 22:06
可以吃但是不要一次吃太多,鸡蛋和菠菜的营养含量都比较丰富。
- 4楼网友:笑迎怀羞
- 2021-04-23 20:32
理论上讲菠菜中含有叶酸和钙能结合成不溶的化合物 影响钙的吸收
仅此而已 对身体倒是没生么害处
不过如果菠菜之前先用热水焯一下叶酸就会分解 就不会影响鸡蛋了
所以这样没有问题
- 5楼网友:青灯有味
- 2021-04-23 19:19
可以 只是不能和豆腐一起吃
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