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瑞典产的虾青素多少钱,虾青素怎么用一天吃几粒

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解决时间 2021-04-27 06:07
瑞典产的虾青素多少钱,虾青素怎么用一天吃几粒
最佳答案
一般情况下,天然虾青素会在48小时之内褪去颜色。所以在服用虾青素胶囊 的时候,要和餐饭一起服用。通常的服用方法是在饭前半小时内服用,这样的效果比较好,可以让人体更好的吸收。
并且专家指出,维生素E可能很多女性服用过,脸上有色斑或者老年斑的朋友更有深切的体会,坚持服用一段时间之后,脸上的斑逐渐消失了,这就是抗氧化剂的效果和作用。而虾青素对于维生素E来说,其抗氧化能力是前者的几百倍不止,你可以想象一下,效果会是什么样的?
虾青素的服用到见到相应的效果需要一个长期的过程。这个过程一般是每天服用4mg-12mg的剂量,持续4-8周,可以看到有效的效果。并且虾青素一次服用的虾青素的含量是不同的,例如虾青素12mg每天服用如下。
建议用量:
日常保健:建议每日1-2粒(4-12毫克)
有相关疾病:建议每日3-4粒长期持续(8-24毫克)
作为抗疲劳需要8-10mg/日,作为降血糖用需要10-15mg/日,一般2-4周会有明显效果。
作为飞行导致的综合症20mg/日,作为糖尿病患者用量建议20-25mg/日
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