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突然特别胆怯,特别自卑,不想接电话,不想说话。不知道是怎么了。

答案:2  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-01-24 16:08
该怎么调整自己呢?怯生生的。
最佳答案
不要害怕,找人说说话,保持乐观心情;慢慢就会。还有不要把自己关在屋里
全部回答
多运动 调整心情 再看看别人怎么说的。
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