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散打鞭腿怎么样送跨,是不是把跨翻过去身体就跟着一起侧过去了

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解决时间 2021-01-26 01:49
散打鞭腿怎么样送跨,是不是把跨翻过去身体就跟着一起侧过去了
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散打腿法,鞭腿,腰部是发力源,腰带动髋,髋带动大腿,小腿在最后一瞬间发力,类似鞭子抽出去那样。
  送髋的话,身体侧过去的时机在送髋之后,左鞭腿可能不太明显,右鞭腿的时候送髋之后身体侧过去,那时候大腿已经抬起来了,然后小腿瞬间发力,但是这个是一个连贯的过程而不是割裂开的,重点是要将整个动作行云流水一样打出来,而不是送髋 、侧身、出腿等等这样子割裂开来。
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