喜欢吃肉的人人会缺锌吗
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-03-03 00:24
- 提问者网友：几叶到寒
- 2021-03-02 01:33
喜欢吃肉的人人会缺锌吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：上分大魔王
- 2021-03-02 02:11
我国传统医学认为，“五谷为养，五畜为益。”也就是说，主食还是要吃饭，但是加些肉食有益身体。肉类的好处，是给我们提供优质的蛋白质，丰富的B族维生素，还有最容易吸收的铁、锌、铜等微量元素。吃肉可预防贫血，也能有效解决蛋白质营养不良，促进生长发育。
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- 1楼网友：走死在岁月里
- 2021-03-02 02:47
同问。。。
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