颧骨长斑，越来越严重，23岁看起来像29岁。。。。怎么办啊？

颧骨长斑，越来越严重，23岁看起来像29岁。。。。怎么办啊？

勤快点用面膜，我28岁看上去像20岁。。。你可以参照一下日本美魔女，他46岁看上去像20岁，每天拍保湿水一个小时，一天用5个小时美容

最重要是补水，其次才可以根除斑点，补水用肌研的保湿水乳，我用过玉兰油的小蓝瓶，是最好的祛斑精华，很有效果，平时多吃水果，晚上早睡配合睡眠补水面膜，是最好的办法。

这个年龄长斑是很正常的，斑来得快去得也快。 主要注意饮食和饮食，多吃清淡的 像番茄、黄瓜、萝卜之类的，深色食物少吃一点，多喝水，建议自己榨番茄汁喝

首先，注意作息，每天晚上最晚11点之前睡觉，早上早起。其次，注意饮食，多吃水果蔬菜，女生少吃凉性食物，饮食要规律，多样化，其实食疗很有效的。另外，要注意护理，化妆品补水为主，避免强烈刺激，比如紫外线，如果长时间上网，可买个小盆栽放在桌子旁。希望可以帮到你，不论如何都要保持愉悦的心态奥！