什么是EMS健身？

什么是EMS健身？

EMS健身，原本用于俄罗斯宇航员在始终状态下防止肌肉萎缩的身体训练，通过技术革新推广至民用。普通消费者更得以享受到此项大幅度减少时间的高科技健身项目。目前速健奇迹EMS健身房正是运用该技术模式的健身房。

据Fitseason（四季健身）工作室的负责人说。EMS是通过40HZ到250HZ范围内的低频电流信号频率模拟人体大脑信息，将运动信号直接传达给肌肉 ，一次性刺激全身所有肌肉的收缩，从而提高训练效率。可以根据个人要求进行全身或者局部训练，不仅可以训练身体的协调性也可以使肌肉均衡发达，达到增肌减脂的效果。目前广州有5家店了，听说后续还有更多的。