慢跑运动后脉搏超过100次正常吗
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-03-24 18:52
- 提问者网友：未信
- 2021-03-23 23:27
慢跑运动后脉搏超过100次正常吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：有你哪都是故乡
- 2021-03-24 00:59
正常人都有六七八十跳，跑步过后超一百也是正常范围，我平静时65次每分钟，打完篮球都有一百二三十次每分钟。心跳要看平静状态时的次数，运动过后加速是正常的，只要不超过极限的心跳次数理论上就没问题，极限心率：220-年龄 次/分。可以自己大概的算一下，这是理论极限，每个人的身体素质都不同，所以参考。祝好运！
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