抗衰老是吃虾青素好还是辅酶Q10

抗衰老是吃虾青素好还是辅酶Q10

虾青素是目前最强的天然抗氧化剂，抗衰老效果更好一些，推荐日本的虾青素。

辅酶q10和虾青素两款产品都是针对心脑血管很有益处的保健产品，不同的是辅酶q10是通过为心脏增加营养供应来起作用，虾青素主要是通过降低血液中低密度脂蛋白的含量来起作用，虾青素强大的抗氧化能力可以防止血液中的低密度脂蛋白氧化，以免沉积在血管壁上，而过多的低密度脂蛋白等坏蛋白恰恰是形成冠心病的发病原因，因此服用虾青素的效果更好，当然两款产品也可以搭配服用。心脑血管疾病患者服用虾青素一定要坚持服用至少半年以上的时间，短期效果不大，而且要选择以淡水封闭式法培育的雨生红球藻萃取的虾青素，如日本astaking虾青素，这类虾青素纯净度非常好，适合长期服用。