怎样让枯黄的脸变白嫩
解决时间 2021-04-20 17:31
- 提问者网友:辞取
- 2021-04-20 14:41
怎样让枯黄的脸变白嫩
最佳答案
- 五星知识达人网友:低血压的长颈鹿
- 2021-04-20 15:21
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- 1楼网友:轻熟杀无赦
- 2021-04-20 22:16
植皮!
- 2楼网友:woshuo
- 2021-04-20 20:37
多运动少傲夜,注意营养补充,多吃水果早晚一杯牛奶,不要空腹喝。
是贫血的问题,还是肝功能的造血的问题呢?
多吃点红枣,枸杞,阿胶吧
补水要补够,每天8杯水~
薏米,冬瓜,还有雪耳,都有美白的功效。
吃水果能美白滋润肌肤
润泽美肤─ ─ 草莓、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果
净化美肤─ ─樱桃、柠檬、苹果、酪梨、番茄、荔枝
排毒整肠── 香蕉、苹果、凤梨
促进代谢──葡萄、奇异果、柠檬、橘子、葡萄柚、苹果、凤梨
净化平衡体质─ ─樱桃、葡萄、酪梨、柠檬、草莓
1樱桃
新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润,而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的,多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦!
2荔枝
荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素C、磷、铁等。维生素C及铁都是让人拥有白里透红气色的营养,不过吃荔枝容易上火,所以火气大,容易长痘痘的美眉要适可而止,不要过量。
3番石榴
番石榴也是多吃多美白的水果,它含有维生素C、果糖、葡萄糖等营养,光是维生素C就是其他水果的好几倍,爱美的美眉可以多吃。
4番茄
番茄的美白效果和瘦身效果一样棒,它有很丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及蛋白质,番茄还有保护维生素C的作用,能吸收大量的维生素C和抗氧化,想要当个白皙美人,每天多吃番茄准没错。
5夏季水果
其他如西瓜、葡萄、凤梨、梨子、桃子等夏季盛产的时令水果,也都含有丰富的维生素C,多摄取能让肤质水水嫩嫩,白皙无瑕。
6蔬菜
豌豆、黄豆芽、冬瓜和绿色蔬菜都含维生素A、C 、E以及蛋白质等营养,可都是美白肌肤不能缺少的。冬瓜含有微量元素锌、镁等。锌能使人精神焕发;镁能让人面色红润。冬瓜也是减肥圣品唷!水分多易有饱足感,纤维帮助消化,多食用也不用担心发胖。 介绍你几个美白的小偏方,很有效,我自己也在用。光靠吃的话还不够的,要内服外敷1、 酸奶面膜——美白、滋润(重点推荐!)将适量的酸奶和面粉放在小钵中,调匀成浓稠的酸奶糊。(不要调得太稀,否则无法将面膜涂厚)、均匀地敷于全脸,待10~15分钟后,用温水洗净即可。
酸奶面膜可以兼做洗脸之用,使用前后不必刻意清洁脸部。使用4~5回后,肌肤将会有全新的感受。
功效:酸奶中含有大量的乳酸,性质温和,作用安全可靠。酸奶面膜就是利用这些乳酸,来发挥剥离性面膜的功效,每日使用会使肌肤柔嫩、细腻。本人是酸奶面膜的坚决拥护者。
2、苹果面膜——美白、祛斑
将苹果去皮后捣成泥,然后涂于脸部。干性、过敏性皮肤,可加适量鲜牛奶或植物油;油性皮肤宜加些蛋清。15~20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次,一个疗程为20天。次面膜能使皮肤细滑、滋润、白嫩,还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
3、豆腐面膜——美白
将做菜时用剩下的豆腐弄碎装在薄的纱布袋内,洗脸过后用来搓揉脸部(或直接用豆腐在脸部揉搓),皮肤会变得白晰光滑。
4柠檬面膜:将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水,再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上,15-20分钟左右取下,或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15-20分钟左右取下,洗净脸部。每天一次,七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用,可使皮肤清爽、润滑、细嫩,长期坚持能延缓皮肤衰老。 5、黄瓜面膜:取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量,风油精数滴调匀后涂面,20-30分钟后洗净,或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部,具有润肤、增白、除皱的作用。 6坚持洗米水洗脸,这个方法大概1周就可以发现皮肤明显细嫩白皙了。苹果雪肌滋润面膜 将苹果去皮切块,放在碗中,捣成泥状备用(也可以用搅拌器磨碎或用果汁机打成汁后,取剩下的残渣);加鸡蛋、蜂蜜、橄榄油和面粉,并均匀搅拌,直至成糊状;洗完脸后,涂于脸上,敷约10--15分钟。将这款面膜涂抹在脸上后,以热毛巾或用市售的纸面膜盖上,可以更帮助吸收哦!再用清水洗净,能滋润白皙皮肤,让肌肤抗氧化的功能加强,是适合所有肤质使用的保养品苦瓜美白保湿面膜 将苦瓜洗净,冰于冰箱约2小时;拿出洗净后切成薄片;用切好的苦瓜片贴在全脸,敷15分钟后,取下以清水洗净。可滋润白皙皮肤,还能镇静和保湿肌肤。晒完太阳后,觉得脸有晒红迹象时,用冰苦瓜来冰镇退热,每一次敷完,脸上的红热就可以消退不少呢!阿司匹林面膜原料:5-6片阿司匹林药片、清水做法:5-6片阿司匹林药片用擀面杖捻成很细的粉末,然后加一勺清水调和,用棉片沾阿司匹林溶液擦在脸上,等待20-30分钟后冲洗掉。用后脸会变得光滑细腻,肤色变白变均匀,痘印淡化。但要注意阿司匹林药片要磨得很细,越细越好,否则擦在脸上会觉疼痛。为了防止有过敏现象,在使用前,可先试在耳根后面看看自己是否合适。做过后要注意保湿,使用滋润型的护肤品。VC美白超级简单面膜原料:压缩面膜一颗、矿泉水一小碗、维生素C适量,约500mg。若不嫌麻烦,用柠檬水代替矿泉水效果更佳。做法:只要把维生素C捣碎,倒入矿泉水溶解,然后把准备好的压缩面膜泡在水里面发起来就可以了。做好了以后一定要洗干净,因为维生素C可能没有完全融化,如果残留在脸上的话,会使皮肤变得黄黄的,所以用完了千万别忘记洗掉。酵母酸奶控油面膜 材料 酵母粉1茶匙原味酸奶2茶匙轻松DIY1、将材料混合搅拌均匀。2、将调制好的面膜敷于脸上(避开眼部及唇部周围) 待10~15分钟,再用冷水冲洗干净,每周可使用1~3次。美肤功效柔嫩肌肤,促进肌肤新陈代谢, 使毛孔细致。 这一款面膜非常温和, 很适合敏感性肌肤使用,若是肌肤非常油腻,不妨考虑经常使用 ( 每周可使用3次 ), 长期敷下来 ,一定会发现肌肤不止毛孔变小、粉刺变少,连肤色也会变得比较白晰透明。 o(∩_∩)o... . 多吃黄瓜、 草莓、西红柿、桔子等,因为其含有大量VC,能有效帮助黑色素还原, 协助美白 ,增进免疫力. 记得一点哦, 出门30分钟前涂好你的防晒,别忘记露在外面的手和脚哦~~ 还有平常做完面膜的面膜纸, 可以放在手上或者脖子上一会,也能取得美白效果~~请勿复制本人幽魂的答案, 尊重原创者, 谢谢 - -- ---- -- ------ -- ---- -------
- 4楼网友:低音帝王
- 2021-04-20 18:07
美白方法1.要睡觉的时候,拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩。
美白方法2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次,您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!!
美白方法3.每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。
美白方法4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆。
美白方法5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
美白方法6.一定要多喝水不熬夜,少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。
美白方法7.每晚洗完脸后,将养乐多倒在化妆棉上,直接敷在两颊,甚至连额头、下巴 也可顺便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
美白方法8.晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽烟不熬夜,保证水亮。
美白方法9.首先用冷茶包敷眼五分钟,接着做一个类似瑜珈的动作,这个动作是先盘腿,再将手举高后往前趴下,保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做 到十分钟,要一段时间的练习,但是效果真的很好。
美白方法10.市售的纯水一瓶(600cc)不到台币20元,只要一周用纯水洗脸3-4次,并经常以化妆绵沾纯水敷面,脸脸自然而然的漂漂喔!!
1 把醋和盐用水溶解,比例是大概水:白醋:盐=9:3:1,
用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,
(如果要多擦个一两次也没问题啦),效果不错哦,而且见效很快,
皮肤会变白,痘痘也会不见了.我放暑假在家天天对着电脑好几个小时,
皮肤失去光泽,现在用这种自制又方便的方法,显得有精神多了:
2 呵呵~~!美白方法,我有秘诀阿~~!知道么,用草莓炸成汁,
放上蛋清。每2~3天擦一次,脸慢慢变白,好管用的阿~~~!!!
3 快速美白者:用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!多少人都羡慕你的肌肤,保证有人向你询问配方!
4 平时用天然的瓜果美白最好!比如:柠檬,苹果,雪梨,黄瓜~~~~~~~~~`
这些都有祛皱和美白的作用!
5 多吃含C的水果和蔬菜,要喝足够的水(早上起床后先喝一大杯调了蜂蜜的水,帮助清理肠胃,防止便秘,脸色就不会因为排不出毒素而难看了),吃柠檬的时候记得要去掉皮,别让柠檬皮的汁水被自己吃进去,柠檬皮的汁水不能美白只会变黑~番茄和黄瓜要多吃(但凡事要有个度,不能过量),还有减肥功效,黄瓜片拿来敷脸也很好~
绿茶和美颜调理的花茶也是好选择~
杏仁露燕窝是美白食品的上品,每次吃后我都觉得自己变白了~当然木瓜的也不错
顺便说一声,坚果对美白也有很好的功效哦~选零食的话就选坚果吧~
(芹菜和菠菜虽然健康,但是要少吃,会帮助黑色素沉淀的)
再来介绍全身美白的方法:沐浴!
一杯牛奶(用鲜奶就好),沐浴用的玫瑰花瓣,美白功效的沐浴露(不太好说哪个牌子,像玉兰油对我就没用,大家选适合大家的吧)~~泡的时间不要太短~(沐浴时间过短也会造成腿部浮肿的),可以听听音乐,好好放松放松~~另外,精油泡澡的功效也十分神奇!
定期用磨砂膏去身体的角质,再涂上美白润肤露(涂在身上的可以买便宜点的,强生的欧莱雅或是大宝的都不错)涂的时候依然要做按摩,具体的按摩方法大家可以去网上查一下,或是翻翻杂志,瑞丽上就有
最后,那就是坚持,和坚信自己会变白的!保持好的心情才是最重要的!女孩子么,不要让自己累着了~好好对待自己和自己的皮肤~每天开开心心的~不要怀疑自己所做的任何努力,也许别人不会说你变白了,但你要坚信自己是变白了~心理作用是很惊人的~
忘了一点,做好防晒工作哦~选择适合自己的防晒用品~
最后祝大家美白成功!希望我的意见可以帮上大家~
6 大S在《美容大王》里说多喝豆浆,牛奶,杏仁粉什么的会有效果。
热死也不要晒太阳,出门戴帽、撑伞、穿长袖长裤
还有吃杏仁粉...精油...
7 我是用珍珠粉做面膜用滴~~放在面膜碗里,加入牛奶或者纯净水,调成糊状敷在脸上,再贴上面膜纸,20分钟后洗掉
长期用效果应该会不错的,还有治痘痘的作用呢
8 我是吃的 感觉还不错 配合牛奶吃 直接放嘴里
然后用牛奶吞下去 否则珍珠粉是不融水的
9 我本身挺白的,可是不合理饮食,还有休息时间颠倒,再加上我有吸烟的习惯,现在皮肤变的暗淡发黄,但是我最近一直在喝绿豆红小豆还有百合熬的汤,效果还不错呵呵。觉得皮肤有些改善。姐妹们可以试试啊 ( 全身美白)
10 在这期间,不怎么出门,而且每天榨豆浆喝,我本来便秘的,就长期喝酸奶,很少用贵的化装品,都是二三十快的,。。。坚持到现在,脸真的已经是比较的白了,只是和身上配不上套(郁闷)
所以推荐你合理饮食。多吃薏米,有点作用的哦
11 偶个人觉得吃药多少会有副作用的,能不吃的还是不吃为妙。食补吧,多和豆浆、牛奶什么的,多吃水果,能坚持的话一定会有效果的。
12 用精油啊.,雨淑缇的美白精油或者精华液都不不错的选择
13 最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法(亲身体验)
将香蕉弄成糊状(一定是香蕉,不能用芭蕉代替),然后倒入全脂牛奶,再加入少量水。
这些东西的比例大概是2:5:1
然后往脸上抹,然后轻轻拍打脸部,最后什么都不要做。
20分钟后洗掉...你发现了什么????!!!是不是白了一圈?
我用过,真的很有效!
14 要做很多功夫,首先要尽量不要晒太阳,在有空调的环境下工作,多喝水,有好好的睡眠,后面的关键是在吃的东西不要有色素的!用的化妆品要纯正!
15
美白小秘方 美丽大收集
1、牛奶美白:准备一小杯鲜奶,(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持,可以使肤色白净均匀。
2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净,然后是一块三厘米长的黄瓜、?鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。
将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗,然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊,以不往下流淌为准。
把脸洗干净,将调好的糊抹在脸上,干后洗净,拍上柔肤水、护肤品即可,每周1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白
这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤,能有效去油腻,防止感染,使皮肤白皙细致。
配方:蕃茄半个、蜂蜜适量。
用法:可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部,待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次
4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝,这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C,对于美白非常有效。
5、取新鲜鸡蛋一枚,洗净揩干,加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后,取一小汤匙溶液掺入一杯开水,搅拌后服用,每天一杯。长期服用醋蛋液,能使皮肤光滑细腻,扫除面部所有黑斑。
6. 蜂蜜蛋白膜;新鲜鸡蛋一枚,蜂蜜一小汤匙,将两者搅和均匀,临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部,其间可进行按摩,刺激皮肤细胞,促进血液循环。待一段时间风干后,用清水洗净,每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手,冬季可防治皲裂。
7、中医美白:材料:白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。
用法:
一、洗脸:加适量的水,即可。
二、敷脸:加蜂蜜,牛奶及1/4颗的蛋白,适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷),待干后再清水洗净即可。一星期1~2次(不要太多次,皮肤会受不了),可用于青春痘、黑班、雀斑,同样也可缩小鼻旁的毛细孔,用过的人都觉的不错,皮肤变白嫩,又便宜。
8、材料:白芷6克;蛋黄1个;蜂蜜1大匙;小黄瓜汁1小匙;橄榄油3小匙。
做法:1、先将白芷粉末,装在碗中,加入蛋黄搅均匀
2、再加入蜂蜜和小黄瓜汁,调匀后涂抹于脸上,约二十分钟后,再用清水冲洗干净
3、脸洗净后,用化妆棉沾取橄榄油,敷于脸上,约5分
4、然后再以热毛巾覆盖在脸上,此时化妆棉不需拿掉。
5、等毛巾冷却后,再把毛巾和化妆棉取下,洗净脸部即可
准备一小杯鲜奶,(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持,可以使肤色白净均匀。
准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净,然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。
将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗,然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊,以不往下流淌为准。
把脸洗干净,将调好的糊抹在脸上,干后洗净,拍上柔肤水、护肤品即可,每周1—2次。
这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤,能有效去油腻,防止感染,使皮肤白皙细致。
配方:蕃茄半个、蜂蜜适量。
用法:可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部,待约15分钟洗去。建议每星期做1~2次。
取新鲜鸡蛋一枚,洗净揩干,加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后,取一小汤匙溶液掺入一杯开水,搅拌后服用,每天一杯。长期服用醋蛋液,能使皮肤光滑细腻,扫除面部所有黑斑。
材料:白芷6克;蛋黄1个;蜂蜜1大匙;小黄瓜汁1小匙;橄榄油3小匙。
做法:
白芷粉末装碗,加入蛋黄搅匀。加入蜂蜜和小黄瓜汁,调匀后涂抹脸上,约二十分钟后,用清水洗干。然后用化妆棉沾橄榄油,敷脸5分钟。后以热毛巾覆脸,此时化妆棉不需拿掉。毛巾冷却后,把毛巾和化妆棉取下,洗脸即可。
功效:美白,补水,很适合夏季使用。
做法:在榨汁机中放入去皮的柠檬、苹果、香蕉、龙眼等鲜果,榨成汁。再取生鸡蛋一个,打破,滴出蛋清,调匀,捣成泥状。均匀敷于脸部和脖子上,20分钟后,用纯净水洗净即可。
材料:白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。
洗脸:加适量的水,即可。
敷脸:加蜂蜜,牛奶及1/4颗蛋白,适量调敷于全脸(眼及嘴不可敷),待干后清水洗净即可。一周1~2次(不宜多次,皮肤会受伤),可用于青春痘、黑斑、雀斑,也可缩小鼻旁毛细孔,用过的人都觉的不错,皮肤变白嫩,又便宜。
- 5楼网友:酒安江南
- 2021-04-20 16:50
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