运动后怎么拉伸才能瘦腿呢？
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-10-18 10:05
- 提问者网友：我没有何以琛的痴心不悔
- 2021-10-18 01:54
运动后怎么拉伸才能瘦腿呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：舍身薄凉客
- 2021-10-18 03:12
不过有研究表明，在运动后进行拉伸，会使得肌肉的协同性增加，让肌肉处于一种更加容易增长的状态，使得肌肉围度和体积增大
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