给宝宝吃蛋白质粉好吗？

给宝宝吃蛋白质粉好吗？

宝宝想要健康成长必须摄入足够的蛋白质，这一点专家已形成共识，但是，对于宝宝是否需要吃蛋白质粉来补充蛋白质却有不同的看法。+许多专家认为，宝宝在正常情况下不需要通过吃蛋白质粉来补充蛋白质，而只需要在正常的膳食中摄入蛋白质就行了。长期吸收精细的蛋白质食物会让宝宝的消化功能得不到锻炼，而且会加重宝宝的肾脏负担，反而会影响宝宝的健康。所以，不要一味追求高蛋白质饮食，蛋白质的摄取其实很大部分可以从乳制品中获得，而许多辅食也能补充蛋白质。如果宝宝明显缺乏蛋白质，比如出现体重不足、生长缓慢，甚至出现脸、手、腿水肿等症状，可以在医生的指导下决定是否需要吃蛋白质粉，千万不要自作主张。