街舞（bearking）练大风车基础是什么？

答案:1 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-07-29 23:01

提问者网友：像風在裏
2021-07-29 12:32

最佳答案

五星知识达人网友：街头电车
2021-07-29 13:31

其实学大风车基础不好也能学的。，。。。。。。我就是学过街舞。。六步排和大风车，倒立。没基础的我学了3个月。。。。只是放学的时间学哦。。。。下面介绍下大风车。。。。。。
风车
首先左手撑在肚脐的左侧,双脚张开成大字型,然后左脚抬高,往斜下方用力扫.在这同时左手放开,让左手沿着手臂至背部的顺序让身体着地(身体的着地点在背的上方二分之一处,如果着地点太低,风车是不可能转得起来的,你也会因此而摔伤,所以在你身体下去时腰也要适时的抬起),当你身体下去完全没问题时在你这时候必须要用双手把身体撑起成原来的起步方式(可是脚尽量以不碰地为原则),然后再按照同样的步骤进行操作你就可以练成风车了.

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