跑步时怎么练才能把肩膀放松？
答案:3 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-05-03 20:35
- 提问者网友：星軌
- 2021-05-03 14:54
跑步时怎么练才能把肩膀放松？
最佳答案
- 五星知识达人网友：走死在岁月里
- 2021-05-03 16:11
跑的时候尽量把手甩开，也可以增加你的跑步速度。胳膊很累的话，把两手放松垂下来，跑一会儿。
全部回答
- 1楼网友：鸠书
- 2021-05-03 16:56
本人感受，大拇指贴中指。轻碰！手臂肌肉放松
- 2楼网友：蕴藏春秋
- 2021-05-03 16:42
呵呵！你跑步时拳头唔好握甘实！
身心放松
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