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网球有利于身体的哪些方面呢

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解决时间 2021-04-29 01:12
网球有利于身体的哪些方面呢
最佳答案
1.手臂的肌肉和力量
2.肩部,背部,腰腹部的肌肉和力量
3.体能
4.身体的协调性和反应
5.脚步的灵活

总之,网球绝对是一项有利于一个人全身健康强壮的好运动
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1.手臂的肌肉和力量 2.肩部,背部,腰腹部的肌肉和力量 3.体能 4.身体的协调性和反应 5.脚步的灵活 总之,网球绝对是一项有利于一个人全身健康强壮的好运动
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