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请问阿胶冲水一天冲几次呀?每次放多少

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解决时间 2021-05-06 05:54
请问阿胶冲水一天冲几次呀?每次放多少
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中医对进补的传统做法是早晚服用。阿胶如果是块块,可以一次半块;如果是小瓶装的,就一次一瓶。
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阿胶块不容易冲服 可以打粉后 冲服 每天1-2次 也就是早晚空腹服用 一次一勺 大约是 3-5克左右吧  每天的服用量为3-9克  根据自己的身体吸收来调节  冲服 可以用蜂蜜 豆浆 牛奶 咖啡等冲服 也可以白水冲服

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