空腹喝牛奶是好处还是益处?
答案:6 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-05-01 15:23
- 提问者网友：寂寞梧桐
- 2021-05-01 06:28
空腹喝牛奶是好处还是益处?
最佳答案
- 五星知识达人网友：夜风逐马
- 2021-05-01 07:32
空腹喝牛奶不好！由于水在牛奶中占较大比重，空腹喝较多的牛奶，稀释了胃液，不利于食物的消化和吸收。另外空腹时肠蠕动很快，牛奶在胃肠通过很快，存留时间很短，其营养成分往往来不及吸收，就匆忙进入大肠，徒走过场。所以，空腹喝牛奶是不符合营养卫生的。
全部回答
- 1楼网友：十鸦
- 2021-05-01 10:44
如果是想减肥的话，是有帮助的；反之，则是不好的，会影响牛奶中的营养吸收
- 2楼网友：鱼忧
- 2021-05-01 10:29
不太好.喝牛奶时最好吃些面包、馒头
- 3楼网友：青尢
- 2021-05-01 10:18
牛奶最好不要空腹喝，不宜于消化，最好是饭后喝
- 4楼网友：玩世
- 2021-05-01 08:48
坏处，不论怎样请吃了东西再喝
- 5楼网友：逃夭
- 2021-05-01 08:42
不好
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