一个很久没人住的房子有鬼吗

记得我读书时有个亲戚以前在这当老师退休了、在学校有宿舍、他回老家很久了、拿钥匙给我，让我时不时过去给他打扫、中午午休很吵、我就想起来去他那个房子里睡觉、我睡着睡着、就感觉有人掐着我的脖子、我很用力、拼命的挣扎、可是眼睛睁不开、叫也叫不出、动不了、可是脑海里是清醒的~心里很害怕、当我挣开眼的时候、感到四周很阴森、赶紧爬起来跑了，我不知道这是不是鬼、可自从那次之后、那种感觉就经常出现、害我不敢睡觉

我觉得是环境所造成的压力。我试过这些情况的发生，但我并未看到什么“鬼”（我能看到），我一般在发生这种情况时，要么是中午太阳很大，房间很热。要么是心理想着不能迟到。要么就是醒到一半被吵醒然后接着倒头睡时。每每有这样的心理，总是会醒不来。我对自己发生的这种情况的对付方法是，首先心先平静下来，然后对自己说“没事的”。接着就醒过来了。你可以试试看。
有同事找过我，也问过我，我让他试过，然后他告诉我，效果不错。

想多了，听听歌，放松放松

把那房子里的所以窗户打开让阳光进来 到晚上再把窗户关起来 睡觉的时候切记不要关门 按照上面说的做几天后他们就会消失的 半夜一定要睡觉 不让鬼会乘机在你疲劳的时候 鬼压床就是你所说的那种症状