关于醉酒后梦游的问题

偶尔出去应酬的时候就经常醉酒，之后会莫名其妙的做出一些无意识的事情，然后第二天根本就不知道。

最大的表现就是醉酒后睡着了，半夜会起床小便，但是都是走到客厅或在房间里面小便。。。到了第二天起床后发现那些尿迹才知道自己昨晚又梦游了。。。

请问有什么方法能够帮助我的。。。

戒酒，男人有压力，可以用其它方法解决，然而你的压力不能用酒来解决，就算是应酬，也要自己控制个度，一个成年人，自己的事都管理不了。怎么行？酒可以喝，但不要醉，有点原则会更好。

醉酒后，你的潜意识还在花天酒地，还在玩，还在喝。想想，你的潜意识能如此沉醉在这样的环境里，一个是你的压力造成，一个是你的个性造成。你需要学会控制自己啊。

梦游有点相似，但不是梦游。