把腿从膝盖那里弯折,躺在地上有什么作用
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-03-29 14:02
- 提问者网友：你独家记忆
- 2021-03-29 09:31
把腿从膝盖那里弯折,躺在地上有什么作用
最佳答案
- 五星知识达人网友：玩家
- 2019-08-14 09:26
弯曲膝盖可以对膝关节有一个缓冲，这样才能保护关节，如果你直膝而且将膝盖锁死，那你的膝关节再这样长期训练过后，可能会得关节炎。如果你说的直膝和屈膝是指膝盖弯曲的程度不一样的话，那屈膝可以在还原站立姿势时还能够训练到股四头肌。即大腿后侧的肌肉。
全部回答
- 1楼网友：末日狂欢
- 2021-02-19 22:17
没关系的，过一段时间就好。可以喷一点云南白药气雾剂
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯