黄瓜真的可以减肥吗

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解决时间 2021-06-03 09:50

提问者网友：你挡着我发光了
2021-06-02 20:53

黄瓜真的可以减肥吗

最佳答案

五星知识达人网友：天凉才是好个秋
2021-06-02 21:38

黄瓜真的可以减肥，只是慢一些，不会有明显快速减肥的效果。得坚持长时间的吃。要想减肥最好还是少吃多运动，健康减肥比较好。少吃高爇量，高脂肪的食物。多吃蔬菜，瓜果。光靠吃黄瓜减肥，别的什么都不忌口，吃完也不运动，不消耗掉多余的爇量，是达不到减肥的目的。所以说要想减肥，就得坚持长时间。就可以既减肥又健康。

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1楼网友：琴狂剑也妄
2021-06-03 00:02

可以，不吃饭只吃黄瓜。呵呵，饿的难受啊！

2楼网友：轮獄道
2021-06-02 23:52

黄瓜是公认的减肥食品。黄瓜不能和西红柿一起吃，因为黄瓜里含有维生素C分解酶，而西红柿里含有丰富的维生素C，两个一起吃维生素C就被破坏了，所以象辣椒，花菜，菠菜，小白菜等富含维生素C的蔬菜还有桔子等富含维生素C的水果也不能和黄瓜一起吃。黄瓜还有美容的功效

3楼网友：洎扰庸人
2021-06-02 22:47

都那么说啊可以减肥啊可是我试过啊没有什么作用啊

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