有没有练成或初有小成影像阅读和照相记忆的朋友，谈谈切实可行的训练方法。

有没有练成或初有小成影像阅读和照相记忆的朋友，谈谈切实可行的训练方法。

你整合一下吧！影像阅读法主要就是强调的就是轻松愉快地从书本中拿到你想要的，七田的强调把整页摄进右脑，你可以利用七田的超大视野来使用影像阅读，比如拿到一本书先准备，七田的一些训练之前的放松其实也是一种准备，但可能有时没有明确目的这一个步骤。预习和活化时，你就有优势了，你的视野宽度大，就可以看到很多内容，速度也就快了，然后再练一下找关键词的方法就很完美了。你也可以先用七田的方法看完整本书，时间应该不会久的，然后等待成熟后提问题，你想在这本书中得到什么，写下来，越多越好，提出问题在一定程度上比解决问题更重要。然后用超阅读和跳读找答案，我觉得也很好。
至于影像阅读这一个步骤最主要的问题就是没人能搞清是否真的有作用，网上充斥着两种极端的意见，那些曾经极力推崇的前辈现在你想找到他们的影子都难，上面也只是我个人的意见，我加了一个影像的Q群，里面也什么没人理我，唉！现在这个时代，任何信息都不值得你太信任，说句不好听的，别管网上那些人在那里扯，迟早会让人疯，还是在借鉴别人经验的基础上一步一个脚印去探索，这才是现今社会生活的王道，保持一个平常的心去对待吧！

方法有很多，不过要根据自己的特点看哪个适合自己一些
这些方法都是激活右脑的方法，殊途同归
其他诸如快速阅读、波动速度法等都可以的
还有一种是从说话的速度入手
只有找到适合自己的，效果才会事半功倍