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维生素b族过期还能吃吗

答案:2  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-03-20 11:13
维生素b族过期还能吃吗
最佳答案
不管是什么食品,过了保质期之后都不宜实用,因为很可能性状发生了改变,吃了反而对人体有害。

维生素B族有十二种以上,被世界一致公认的有九种,全是水溶性维生素,在体内滞留的时间只有数小时,必须每天补充。B族是所有人体组织必不可少的营养素,是食物释放能量的关键。全是辅酶,参与体内糖、蛋白质和脂肪的代谢,因此被列为一个家族。
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不能吃了
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