当坚持变成了一种习惯。这句话怎么理解？
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-11-19 11:00
- 提问者网友：椧運幽默
- 2021-11-18 12:16
当坚持变成了一种习惯。这句话怎么理解？
最佳答案
- 五星知识达人网友：一把行者刀
- 2021-11-18 13:28
一旦坚持到第30天，你培养一种长期习惯的能力就大大提高了。不过，就算你还没决定要不
要长期改变，也可以把试验期增加到60天或90天。坚持的试验期越长，就越容易把新习惯固定下来。
要长期改变，也可以把试验期增加到60天或90天。坚持的试验期越长，就越容易把新习惯固定下来。
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