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每天坚持跑步会不会有利于长高啊?

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解决时间 2021-12-31 09:13
每天坚持跑步会不会有利于长高啊?
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肯定会有利于长高。但是人长高是由于骨关节中的软骨不断分化成新的骨头而形成的。人在青幼年时期软骨会不断分裂,所以人会长高。但是人成年之后,软骨就钙化了,所以就不会分裂了,人也就不会再长高了。这就是为什么人不会无限制地长高的原因。你可以到医院测下“骨龄”,就可以知道软骨是否已经钙化。另外你千万不要因为个子矮就自卑,只要你身材好,身体健康,有内涵,一样会得到人们的认同和喜欢的。我稜男孩子,也只有1.58米,以前还因为这个事情得过抑郁症,不过现在已经完全好了,也完全没有影响我的生活。
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