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21度无风,薄长袖长裤,跑步到两公里开始出汗,跑到3公里全身都在冒汗,跑步速度稳定,3公里15分钟

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解决时间 2021-12-01 08:35
21度无风,薄长袖长裤,跑步到两公里开始出汗,跑到3公里全身都在冒汗,跑步速度稳定,3公里15分钟
最佳答案
出汗是散热的一种表现。出汗多少跟你的体质性格有关,性急外向的人一活动就出汗,冷静内敛的的人很少出汗,不必在意。一般来说,运动都会出汗,记得补充水就好。追问出汗和性格有关系???。。。。
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