吃绿藻对皮肤有好处吗

吃绿藻对皮肤有好处吗

没有。

绿藻片含叶黄素，可防止眼内叶黄素提前老化而损害视力。
具有促进肠蠕动，消除便秘的明显作用。（便秘对人体有很大的危害）
具有明显的增强体力、消除疲劳及强化脑力和注意力的作用。
保持血压平衡的作用。
您可以在多数的食物上加上绿藻调味，并可借此促进食欲。
绿藻片对您的皮肤也有所助益，您应该试一下绿藻面膜，它可以去除毒素，以天然物质保养可同时促进新陈代谢和清洁皮肤的效果。
脆弱的免疫系统及花粉热、风湿痛，绿藻对此可有效治疗。
绿藻片有助于消除口臭。
有助于温和的减轻体重。

有，可以让皮肤光滑，但不要多吃

绿藻含有人体所需的丰富天然维生素、矿物质及微量元素，帮助人体补充均衡营养
绿藻含有人体所需的完整营养素。它不仅含有丰富的天然维生素、矿物质及微量元素，而且还有很多丰富的蛋白质、叶绿素等等，确保维持健康体质与细胞。
以下是绿藻与日常生活食物营养成份的比较：
蛋白质: 含有鲜奶的20倍、蛋颣的5至6倍、肉类的3至4倍
叶绿素: 含有绿色蔬菜的4至5倍
β胡萝卜素: 含有红萝卜的8倍
钙: 含有鲜奶的2.5倍
维生素B1: 含有糙米的4至12倍
维生素B12: 一般植物缺乏的，但绿藻却拥有非常丰富的含量。
绿藻含有最丰富的叶绿素和蛋白质含量
叶绿素的分子结构和作用与人体血球的血红素很相似。因此，叶绿素经常被称为是“绿色的红血球”，因为它可提高血液的溶氧量，净化血液、保持细胞清洁。当血红素增加，血液中的溶氧量自然也会增加，而血液的溶氧量增加对养份的输送及废物的代谢均有良好的帮助。此外，蛋白质也能帮助修补细胞、建造组织和产生热量等等，是构成细胞的主要成份，也是调节生理机能的主要因素。
独一无二的绿藻再生因子（C.G.F.）、RNA及DNA，帮助修补破损细胞
细胞是人体最小的单位。每个人几乎都拥有60兆以上的细胞，然而每天都有数以万计的细胞在死亡代谢，相对的也有数以万计的细胞再生。绿藻拥有特殊的细胞再生因子及RNA、DNA，可以快速修补破损细胞，延缓死亡代谢。它更具有消除疲劳、迅速及加倍补充体力的卓越功效，是一个很有效的抗老化因子，使容颜更显青春永驻。