如何才能让头发长得快
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解决时间 2021-01-24 22:19
- 提问者网友:雪舞兮
- 2021-01-24 12:19
如何才能让头发长得快
最佳答案
- 五星知识达人网友:未来江山和你
- 2021-01-24 12:29
问题一:怎么才能让头发长得快一些 我是个女生,2个星期前不小心把头发剪坏了,短的要死很愁,我上学都没去,
2个星期后,我完全没那心情了,头发也长长很多,
我那天用蛋清,啤酒,橙汁,按比例洗头,一个纸杯,2个鸡蛋的蛋清,纸杯的1/4橙汁,剩余的是啤酒,
然后均与搅拌,来洗头,当然还要配洗发膏和护发素,
假如你觉得烦的话,可以只用啤酒,
你用洗发膏洗头好,冲干净,用啤酒慢慢倒在头发上,到头皮,然后自己按摩头皮,冲干净了以后再上下护发素,因为啤酒有味道,
刚开始可以选择每天洗头,1个星期后2天洗一次就可以了,
你觉得头发长长了,之后可以不用啤酒,
还有你在家里的时候可以,扎小辫,不过还是有方法的,必须扎的紧,有点肋头皮,
这功才可以帮助你的头发生长,
假如你觉得还是很慢的话,建议你用资生堂的不老林,专门长发的,不过我没试过,
平时多吃点芝麻,核桃之类的,
最后,祝你,长发很顺利把,我2个星期长了有1.5-2CM左右吧,
也不要太求快,加油吧,问题二:怎么才能让头发长得快和长得多一些? 很高兴为楼主解答!根据楼主的描述,头发长的太慢说明您的头发缺少大量的蛋白质导致的。针对您的情况,我教您一个我一直在用的最天然、最简单的方法:建议您在洗头发的时候把洗发露中加入少许生姜末或用生姜浸泡过的水洗头发,您也可以用啤酒洗头发,啤酒与水的比例是1:5.(一般平均一个月会长2cm-3cm)但若您还说长得不够快那么您可以在洗头发的时候用生姜片多擦拭几遍头皮,一般建议最好一天擦拭2-3遍,擦完后要多按摩头皮几次,(这样您的头发的一个月会长长3cm-5cm左右。还有楼主要知道头发是不可以天天洗的奥,天天洗会影响您的发质的,据专家研究一般我们一周洗头发2-3次效果最佳。)最好建议楼主每天使用1两核桃仁和1两甜杏仁和黑芝麻,(要想您的头发变好那么就请您天天都吃),还有您要想头发好就一定要注意记得天天用牛角梳或木梳子或用玉石轻轻的按摩、梳理您的头皮5-10分钟(记得梳头发要在早上梳,不要在晚上梳,晚上梳会容易掉头发的奥~~)。这样不但会使您的头发长得快、又会使头发乌黑、不分叉、不干燥、更不易断、更不易使头发打结,会使您的头发越长越密,发质变得越来越好。个人建议,希望能给楼主带来帮助 ☆⌒_⌒☆问题三:怎样才能让头发快速长长? 01.两种不同牌子的洗发精交替使用。
02.经常洗头,保持良好的清洁习惯(注1)。
03.经常梳头发,头发可倒著梳,对头皮的血液循环和生长有帮助。
04.按摩头部或倒立或双腿靠墙抬高,能让血液加速循环至头部,促进头发的成长。
05.游泳时水能滋润按摩头部,经常游泳头发会长得特别快速且浓密。
06.避孕药洗头。
07.用生姜加高梁酒洗头。
08.用葡萄柚的皮挤出来的汁洗头。
09.保持良好的饮食习惯,不要偏食,可多摄取蛋白质 (如:肉类、肝脏、蛋攻制品、黄豆类、优酪乳、起司等)、钙质、胶质(鱼类食物)及深色蔬菜的食物。
(注1)
最适合的洗发时间是二~三天洗一次,好好保持头皮的乾净,让它血液循环保持良好,选择良好的洗发精,千万不可以用双效多效的洗发精!而且要冲乾净。多做护发或头皮护理让头皮的水脂膜以及油脂分泌新陈代谢可以正常不受阻。按摩头皮可以促进头皮血液循环,进而使头发快速生长。
又或是
如果你预算足够的话,可以常常护发,
我之前大概每个月都会去发廊做氨基酸护发,
头发长得真的很快,连天天见面的同班同学都看得出来,
如果没有那麼多时间跟预算的话,
你就去买含有氨基酸的用品,例如洗发乳、护发乳之类的,
这个也有效,之前买了含氨基酸的护发乳,
天天用,朋友就一直说忌妒我头发长得快。问题四:怎么样才可以让头发长得快一点呢? 你好
专业发型师为你解答
人平均一个月长1--1.5厘米 如果你想长的快点话 我总结了饥0几条经验 愿意与你分享。。
用生姜和茶叶熬水,每天洗头.(民间)
-绿色蔬菜:绿色蔬菜中的碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等)含量高,可中和体内不利于头发生长的酸性物质,并使之成为无毒性物质排出体外。可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕等,黄豆制品、香菇、黑木耳、猴头菇等也有益。
-水果:如樱桃、苹果、大枣等。
-动物性蛋白质:鱼、家禽、瘦猪肉含丰富的蛋白质,但不宜过量食用,因它们属酸性物质,血液呈酸性状态,将妨碍皮肤和头发的健美。
-进食易消化的高蛋白质、低脂肪、高维生素和富含铁质的食物。
除此之外,还应注意保持乐观情绪,适当进行体育锻炼,避免暴晒等。
-吃新鲜胡萝卜(曾经听说有人一个礼拜吃不停的吃胡萝卜,长了1,2cm)
-把避孕药捣碎加入洗发精洗头。
-用啤酒洗头。 再次补充:好象有很多人对这招很感兴趣,我也是,虽然还没有试过.我以前是有看到坛子上有人说用生力这个牌子的啤酒效果最好,但是我真的没试过....有哪位了解的吗?
-捣碎生姜加入洗发精洗头。
-充足的睡眠
-多扎头发多洗头(最普遍的方法,但是我天天洗头天天扎头发真的没觉得有什么效果)
这些你试试 根据你的情况 来决定 希望能帮到你 祝你好运问题五:怎么可以使头发长得快一点? 我的头发比较黑、浓、长。
综合网络上一些对可以促进头发生长的方法,有几点我似乎常有在做 ,我想 那应该是我头发长得好的原因吧。你或许可以参考下:
1、姜水洗头偿因为我用水洗后头皮总是发凉,后来学一些注意月子的妈妈偶尔用姜水洗头,整个头皮都热乎起来,好像血液沸腾一样,估计这样促进血液循环,头发营养吸收就好点吧。
2、常吃绿色蔬菜,用网络上解释据说绿色蔬菜能美化皮肤,有助于黑色素的运动,使头发永葆黑色,并且,由于这些蔬菜中含有丰富的纤维质,能不断增加头发的数量。(不晓得是不是这样)3、 晚上跟早上会梳头,很少扎辫子或去拉扯头发,四年烫一次头发,洗头的时候用指腹按摩头皮,基本不用吹风机,自然晾干。梳头和按摩据说是可以促进头皮血液循环,不去破坏头发的质地是头发长得好基本原因吧。
4、怀孕期间头发长很快。。。。应该是荷尔蒙激素水平决定的吧问题六:男生怎么让头发长得很快? 最天然、最简单的方法:建议在洗头发的时候把洗发露中加入少许生姜末或用生姜浸泡过的水洗头发,您也可以用啤酒洗头发,啤酒与水的比例是1:5.(一般平均一个月会长2cm-3cm)但若您还说长得不够快那么您可以在洗头发的时候用生姜片多擦拭几遍头皮,一般建议最好一天擦拭2-3遍,擦完后要多按摩头皮几次,(这样您的头发的一个月会长长3cm-5cm左右。
头发是不可以天天洗的奥,天天洗会影响您的发质的,据专家研究一般我们一周洗头发2-3次效果最佳。)
建议每天使用1两核桃仁和1两甜杏仁和黑芝麻,(要想您的头发变好那么就请您天天都吃),还有您要想头发好就一定要注意记得天天用牛角梳或木梳子或用玉石轻轻的按摩、梳理您的头皮5-10分钟(记得梳头发要在早上梳,不要在晚上梳,晚上梳会容易掉头发的奥~~)。
这样不但会使您的头发长得快、又会使头发乌黑、不分叉、不干燥、更不易断、更不易使头发打结,会使您的头发越长越密,发质变得越来越好。
吃这些食物可以让头发长的又快又好。
1、多吃含硫蛋白质:鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。
2、多食蔬菜、水果:内含有许多构成发质所必需的微量元素。
3、多食维生素B6、维生素E:维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。还有就是经常洗头发增加头发的营养,头发会长的快一些. 另外:快速让头发生长的方法:实际改善方法由头皮做起。因为头发多少和头皮肤有关。除了遗传基因所致及饮食习惯外。可以改善的是防止头发越来越少或掉落。当然也可让头发长快些。都要由头皮做起。
希望对你能有所帮助。问题七:怎么样才能让头发快点长出来? 吃新鲜胡萝卜(曾经听说有人一个礼拜吃不停的吃胡萝卜,长了1,2cm)
大S在《娱乐百分百》里讲过,促进头发生长的有效洗发成分是:海藻,海盐和生姜。不过洗完头发会比较干,所以一定要用护发素。
其实有这三个成分的洗发水在我看来是不多啦。我知道露华浓有一个含生姜成分的洗发水,但是一直没找到。回到澳洲以后,我用过两款促进头发生长的洗发品:
第一个是澳洲本土品牌perfect potion的rosemary shampoo,现在还在用。
还有就是LUSH的小红帽new。这个我之前连续的用了两块。泡沫很丰富,不过不经用。
每天空闲的时候,用十个指腹按摩头皮,到发热为止,可以促进头发健康而且快速的生长。
2,把避孕药捣碎加入洗发精洗头。
3,用啤酒洗头。 再次补充:好象有很多MM对这招很感兴趣,我也是,虽然还没有试过.我以前是有看到坛子上有MM说用生力这个牌子的啤酒效果最好,但是我真的没试过....有哪位了解的吗?
4,捣碎生姜加入洗发精洗头。
5,充足的睡眠。(这个是我在澳洲听说的)
6, 多扎头发多洗头(最普遍的方法,但是我天天洗头天天扎头发真的没觉得有什么效果)
7, 多梳头
以上的其实我很多都没实验过,因为觉得会不会洗完头发味道怪怪的啊?!不过推荐啤酒洗头发的人很多。吃胡萝卜的话……其实我只接受烧过的,生吃觉得很硬的。不过吃胡萝卜是真的很有效的一个方法!
吃萝
还有就是头发出油一周别洗,长的也快了,就是太脏,难以忍受.
多吃核桃黑芝麻
据说 吃蒜,吃海带都长的快,不知道是不是真的
天天洗头对头发不好哦
多吃胡萝卜
参考资料:www.tianyaclub.com/...flag=1
◎备忘1:头发保湿
在头发微湿状态时,我会搽毛鳞片液,里头含有一些卵磷脂成分。品牌我倒是没有特别推荐的,我目前使用的叫做丽得康(REDKEN)整发液,在一般美容材料行都买得到。只要两、三滴抹在发尾上,就可以让头发柔顺好吹理啰!
◎备忘2:头发随时随地防晒
我出门的时候,绝对不可能让我的头发曝晒在太阳下,双手一定随时撑着洋伞!如果你是喜欢游泳、喜欢去海边玩、喜欢晒太阳的人,本大王建议你最好选择不需要柔顺闪亮的发型,染个颜色、剪个层次或是烫一下,因为柔顺长发是禁不起阳光曝晒的!
我出门还会戴铁面人遮阳帽,但就算是戴着我都还是撑着伞。拍戏的时候,也一直等到正式拍的那一刻,才把洋伞移走。
◎备忘3:分叉一定要剪
有人说分叉不能剪,说是剪一根会长三根,就像拔白头发一样。可是我觉得分叉一定要剪的,而且有一根剪一根,否则分叉就一直在那里。将分叉头发剪得差不多了,再去好好地保养自己的头发,发质就会变好啰!
◎备忘4:吃天然的头发保养品
吃海带、芝麻会让发质变好。我从高中开始就下定决心要让发质变好,所以每天都吃海带。只要把头发的底子打好,接下来就算对它做一点点伤害,发质也不会轻易变糟或变脆弱。除了海带,听说黑芝麻也不错。本大王如果去甜品店,或是谁在煮汤圆之......余下全文>>问题八:怎么才能使头发长得快 ④头发生长速度如何?
答:每天头发生长仅0.3~0.4毫米,白天比晚上生长快。每月生长约0.9~1.2厘米,最快可达1.5厘米。头发生长最旺盛时期,男佳在20岁左右,女性在25岁左右。
12、毛发生长是靠什么来调节?
答:毛发生长调节主要依靠毛囊周围的血管和神经内分泌系统。每个正常毛囊的基底部分或乳头部分,均有各自数量不等的血管伸入毛球,这些血管和毛囊下部周围的血管分支相互交通,构成向乳头部的毛细血管网,而毛囊两侧乳头下的毛细血管网,以及毛囊结缔组织层的毛细血管网,又形成丰富的血管丛,血液通过这些血管网和血管丛,提供毛发生长所需要的物质营养。毛发生长除依靠毛囊周围的血液循环供给营养以外,还靠神经及内分泌控制和调节。内分泌对毛发的影响明显,男性激素对毛囊鞘有一定的促进作用。内分泌包括垂体、性腺、甲状腺、肾上腺等。
29、头发的生长与激素密切相关
人体内的许多激素都会影响毛发的生长,如脑下垂体分泌的生长激素可促进头发的生长,而生长激素的缺乏则会使头发的生长速度相对变慢;雄激素和雌激素是控制毛发生长的主要因素,它们对身体不同部位的毛发生长具有特定的刺激或抑制作用,性激素还会影响毛发的健美,雌性激素使头发柔软而富有光泽,雄性激素则会使头发变得坚硬而粗壮,一旦体内性激素失去平衡,就可能出现毛发异常;甲状腺素分泌量也与头发的优劣有关,甲状腺功能亢进时,头发较细软,功能减退时则头发干燥且无光泽。在这些激素中,对男性头发生长影响最大的就是雄性激素了。雄性激素能促进男性身体各部分毛发的生长,但对于头发却是个例外,青年男性体内过多的雄性激素能抑制毛囊的代谢,往往会造成脱发,我们常称之为早秃,在医学上被命名为男性型脱发或雄性脱发。对于这种脱发单单采用外用药物刺激毛囊往往不会有什么明显效果,唯有使用内服抗雄性激素如首乌延寿(生发)片才会有效,事实也证明抗雄激素药物对抗早秃有着最好的疗效。
30、正确梳理头发
梳头既可以清洁头皮,又可以对头部进行按摩。梳子必须干净,经常清洗。梳子齿和缝既不能过稀也不能过密,过稀不能将头发理顺,头皮屑也易漏网,过密则梳理费劲并易扯断头发。不要用篦子篦头,篦齿太密,头发常因牵扯而脱落。塑料梳子梳头时易产生静电反应。最好使用木梳,黄杨木梳最佳。梳头宜早晚进行,每次5~10分钟。
有一种手指梳头法,有近似按摩头皮的功能,能使气血流畅,头皮光润,可防治脱发、白发。其方法是每日早、中、晚运动或练功后,以双手十指自额上发际开始由前向后梳拢头发至后发际,动作要缓慢柔和,边梳边揉搓头皮,每次10分钟左右。
正确的梳头方法分为三个阶段:梳开发尾打结处;中段梳向发尾;由发根轻轻刺激头皮,梳向发梢。梳发时用力要轻柔,切忌用力拉扯,对于特别难梳理的头发,可以先喷一些梳发油或顺发精。
头发被梳拉的方向与头皮垂直,头顶和头后部的头发向上梳,左右两侧的头发向左右两边梳。不易梳开的脏乱头发,一定要从发梢梳开后再向发根移动,切不可从发根硬梳,以免损伤头发。如用发刷梳头,要接触到头皮,以回旋的方式慢慢向上推,这样梳出来的头发才会富有弹性。如果只梳头发的表面,反而会将头发上的灰尘梳到头发里面去。梳头要一束一束地慢慢梳理,不能性急乱扯乱拉。
刷头和梳头大同小异,但刷头对头皮的良性刺激和去屑能力更强。它还能展平头发,增进头皮血液循环,改善毛囊营养,使皮脂分泌均匀,从而促进毛发健康生长。方法是用发刷反复将头发前后、上下不断反复地刷,直至头发被刷通、刷顺。这样刷过的头发具有弹性和富有光泽。早晚各刷数十遍。用柔软而有弹性的塑料(尼龙)发刷比猪鬃制的发......余下全文>>问题九:怎样才能使头发长得快又好? ◇取代咖啡的头号时尚饮品-花草茶如果想头发长得快点,你就试下用生姜汁洗头拉。越脏的头发长得越快。试试一个月洗一次好了。天天熬夜好了长的飞快天天洗吧,我的头发就是这样长得飞快!我也想啊555就是长不长我是脑子闲了就长头发,还有就是头发出油一周别洗,长的也快了,就是太脏,难以忍受.多吃核桃黑芝麻先说一下,俺伊伊是粉爱头发的,俺自己是长发,就喜欢头发快快的长呀,呵呵,小小地透露一下,俺在写一个俺的护发心得小专题,呵呵写完后有空会转过来天涯介里的,,作者:DamienR·vonDahlem编译:黛伊伊伊伊:同样的专家观点可参阅:KarenM.Shelton、LynneChapman的论述到目前为止,在我收到的读者咨询的美发问题中,头发的生长速度是常常被提及的。很多读者写信来告诉我们她们打听到的能让头发长得更快的秘方。比如用鸡蛋洗头发、每月修剪头发至少一次等。而这些,正是我们行内所说的“头发巫术”,换句话说,上面的诸如此类的能让头发长得更快的“秘方”,是根本没有科学依据的。关于头发的种种问题研究,其实是属于一种严谨的学科——“毛发学”范畴的。到目前为止,关于头发的结构、物理和化学特征以及生长规律,都已经是研究得相当充分的领域了。而像上文提到的种种“头发巫术”,并非是基于偶然几率上的纯臆想,恰恰供反,它们从现代科学发端之前就已经存在了。那么,既然能让头发“长得更快”的种种“秘方”都是徒劳的,难道我们就对头发的生长速度束手无策吗?其实不然,虽然目前的技术条件下没有办法长得更快,但让头发的减缓生长速度的因素,我们却是很容易找出的,——而且很多。比如:对头发几乎不做任何护理、营养不良或这膳食结构不科学、疾病、药物作用以及男性和女性的自然衰老带来的脱发等,此外情绪也压力也是影响的因素。上面提到的有些因素并非是对头发的生长速度造成直接影响的,而是通过影响头发皮囊的健康,进而影响头发生长的。如果要寻求比较好的头发护理方法,除了日常的洗发水和护发类用品的质量和选择需要注意之外,也可以通过每天服用适量的多种复合维生素来使头发更加健康。而这样的复合维生素并不需要买那些昂贵的,犯不着把钱浪费在那些特贵的所谓“高级”的维生素上。要说明的是,除非是怀孕或者重症患者,普通人的身体一天所需要的维生素并不是越多越好的,换句话,你不能把二十加仑的东西倒进只有十加仑的容器中。我常常听说有些女性服用头发生长的药物来让使头发长得更快,甚至男人也这样。事实上,跟一个准妈妈的头发生长速度有关的是她的荷尔蒙激素水平,而不是那些药物,所以请不要再那么徒劳了。事实就是这样,尽管你不会喜欢这个答案,但它确实是科学而存在着的。如果你坚持相信那些“头发巫术”或是使用所谓的“万灵油”,结果只是徒劳和荷包减重而已。
2个星期后,我完全没那心情了,头发也长长很多,
我那天用蛋清,啤酒,橙汁,按比例洗头,一个纸杯,2个鸡蛋的蛋清,纸杯的1/4橙汁,剩余的是啤酒,
然后均与搅拌,来洗头,当然还要配洗发膏和护发素,
假如你觉得烦的话,可以只用啤酒,
你用洗发膏洗头好,冲干净,用啤酒慢慢倒在头发上,到头皮,然后自己按摩头皮,冲干净了以后再上下护发素,因为啤酒有味道,
刚开始可以选择每天洗头,1个星期后2天洗一次就可以了,
你觉得头发长长了,之后可以不用啤酒,
还有你在家里的时候可以,扎小辫,不过还是有方法的,必须扎的紧,有点肋头皮,
这功才可以帮助你的头发生长,
假如你觉得还是很慢的话,建议你用资生堂的不老林,专门长发的,不过我没试过,
平时多吃点芝麻,核桃之类的,
最后,祝你,长发很顺利把,我2个星期长了有1.5-2CM左右吧,
也不要太求快,加油吧,问题二:怎么才能让头发长得快和长得多一些? 很高兴为楼主解答!根据楼主的描述,头发长的太慢说明您的头发缺少大量的蛋白质导致的。针对您的情况,我教您一个我一直在用的最天然、最简单的方法:建议您在洗头发的时候把洗发露中加入少许生姜末或用生姜浸泡过的水洗头发,您也可以用啤酒洗头发,啤酒与水的比例是1:5.(一般平均一个月会长2cm-3cm)但若您还说长得不够快那么您可以在洗头发的时候用生姜片多擦拭几遍头皮,一般建议最好一天擦拭2-3遍,擦完后要多按摩头皮几次,(这样您的头发的一个月会长长3cm-5cm左右。还有楼主要知道头发是不可以天天洗的奥,天天洗会影响您的发质的,据专家研究一般我们一周洗头发2-3次效果最佳。)最好建议楼主每天使用1两核桃仁和1两甜杏仁和黑芝麻,(要想您的头发变好那么就请您天天都吃),还有您要想头发好就一定要注意记得天天用牛角梳或木梳子或用玉石轻轻的按摩、梳理您的头皮5-10分钟(记得梳头发要在早上梳,不要在晚上梳,晚上梳会容易掉头发的奥~~)。这样不但会使您的头发长得快、又会使头发乌黑、不分叉、不干燥、更不易断、更不易使头发打结,会使您的头发越长越密,发质变得越来越好。个人建议,希望能给楼主带来帮助 ☆⌒_⌒☆问题三:怎样才能让头发快速长长? 01.两种不同牌子的洗发精交替使用。
02.经常洗头,保持良好的清洁习惯(注1)。
03.经常梳头发,头发可倒著梳,对头皮的血液循环和生长有帮助。
04.按摩头部或倒立或双腿靠墙抬高,能让血液加速循环至头部,促进头发的成长。
05.游泳时水能滋润按摩头部,经常游泳头发会长得特别快速且浓密。
06.避孕药洗头。
07.用生姜加高梁酒洗头。
08.用葡萄柚的皮挤出来的汁洗头。
09.保持良好的饮食习惯,不要偏食,可多摄取蛋白质 (如:肉类、肝脏、蛋攻制品、黄豆类、优酪乳、起司等)、钙质、胶质(鱼类食物)及深色蔬菜的食物。
(注1)
最适合的洗发时间是二~三天洗一次,好好保持头皮的乾净,让它血液循环保持良好,选择良好的洗发精,千万不可以用双效多效的洗发精!而且要冲乾净。多做护发或头皮护理让头皮的水脂膜以及油脂分泌新陈代谢可以正常不受阻。按摩头皮可以促进头皮血液循环,进而使头发快速生长。
又或是
如果你预算足够的话,可以常常护发,
我之前大概每个月都会去发廊做氨基酸护发,
头发长得真的很快,连天天见面的同班同学都看得出来,
如果没有那麼多时间跟预算的话,
你就去买含有氨基酸的用品,例如洗发乳、护发乳之类的,
这个也有效,之前买了含氨基酸的护发乳,
天天用,朋友就一直说忌妒我头发长得快。问题四:怎么样才可以让头发长得快一点呢? 你好
专业发型师为你解答
人平均一个月长1--1.5厘米 如果你想长的快点话 我总结了饥0几条经验 愿意与你分享。。
用生姜和茶叶熬水,每天洗头.(民间)
-绿色蔬菜:绿色蔬菜中的碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等)含量高,可中和体内不利于头发生长的酸性物质,并使之成为无毒性物质排出体外。可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕等,黄豆制品、香菇、黑木耳、猴头菇等也有益。
-水果:如樱桃、苹果、大枣等。
-动物性蛋白质:鱼、家禽、瘦猪肉含丰富的蛋白质,但不宜过量食用,因它们属酸性物质,血液呈酸性状态,将妨碍皮肤和头发的健美。
-进食易消化的高蛋白质、低脂肪、高维生素和富含铁质的食物。
除此之外,还应注意保持乐观情绪,适当进行体育锻炼,避免暴晒等。
-吃新鲜胡萝卜(曾经听说有人一个礼拜吃不停的吃胡萝卜,长了1,2cm)
-把避孕药捣碎加入洗发精洗头。
-用啤酒洗头。 再次补充:好象有很多人对这招很感兴趣,我也是,虽然还没有试过.我以前是有看到坛子上有人说用生力这个牌子的啤酒效果最好,但是我真的没试过....有哪位了解的吗?
-捣碎生姜加入洗发精洗头。
-充足的睡眠
-多扎头发多洗头(最普遍的方法,但是我天天洗头天天扎头发真的没觉得有什么效果)
这些你试试 根据你的情况 来决定 希望能帮到你 祝你好运问题五:怎么可以使头发长得快一点? 我的头发比较黑、浓、长。
综合网络上一些对可以促进头发生长的方法,有几点我似乎常有在做 ,我想 那应该是我头发长得好的原因吧。你或许可以参考下:
1、姜水洗头偿因为我用水洗后头皮总是发凉,后来学一些注意月子的妈妈偶尔用姜水洗头,整个头皮都热乎起来,好像血液沸腾一样,估计这样促进血液循环,头发营养吸收就好点吧。
2、常吃绿色蔬菜,用网络上解释据说绿色蔬菜能美化皮肤,有助于黑色素的运动,使头发永葆黑色,并且,由于这些蔬菜中含有丰富的纤维质,能不断增加头发的数量。(不晓得是不是这样)3、 晚上跟早上会梳头,很少扎辫子或去拉扯头发,四年烫一次头发,洗头的时候用指腹按摩头皮,基本不用吹风机,自然晾干。梳头和按摩据说是可以促进头皮血液循环,不去破坏头发的质地是头发长得好基本原因吧。
4、怀孕期间头发长很快。。。。应该是荷尔蒙激素水平决定的吧问题六:男生怎么让头发长得很快? 最天然、最简单的方法:建议在洗头发的时候把洗发露中加入少许生姜末或用生姜浸泡过的水洗头发,您也可以用啤酒洗头发,啤酒与水的比例是1:5.(一般平均一个月会长2cm-3cm)但若您还说长得不够快那么您可以在洗头发的时候用生姜片多擦拭几遍头皮,一般建议最好一天擦拭2-3遍,擦完后要多按摩头皮几次,(这样您的头发的一个月会长长3cm-5cm左右。
头发是不可以天天洗的奥,天天洗会影响您的发质的,据专家研究一般我们一周洗头发2-3次效果最佳。)
建议每天使用1两核桃仁和1两甜杏仁和黑芝麻,(要想您的头发变好那么就请您天天都吃),还有您要想头发好就一定要注意记得天天用牛角梳或木梳子或用玉石轻轻的按摩、梳理您的头皮5-10分钟(记得梳头发要在早上梳,不要在晚上梳,晚上梳会容易掉头发的奥~~)。
这样不但会使您的头发长得快、又会使头发乌黑、不分叉、不干燥、更不易断、更不易使头发打结,会使您的头发越长越密,发质变得越来越好。
吃这些食物可以让头发长的又快又好。
1、多吃含硫蛋白质:鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。
2、多食蔬菜、水果:内含有许多构成发质所必需的微量元素。
3、多食维生素B6、维生素E:维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。还有就是经常洗头发增加头发的营养,头发会长的快一些. 另外:快速让头发生长的方法:实际改善方法由头皮做起。因为头发多少和头皮肤有关。除了遗传基因所致及饮食习惯外。可以改善的是防止头发越来越少或掉落。当然也可让头发长快些。都要由头皮做起。
希望对你能有所帮助。问题七:怎么样才能让头发快点长出来? 吃新鲜胡萝卜(曾经听说有人一个礼拜吃不停的吃胡萝卜,长了1,2cm)
大S在《娱乐百分百》里讲过,促进头发生长的有效洗发成分是:海藻,海盐和生姜。不过洗完头发会比较干,所以一定要用护发素。
其实有这三个成分的洗发水在我看来是不多啦。我知道露华浓有一个含生姜成分的洗发水,但是一直没找到。回到澳洲以后,我用过两款促进头发生长的洗发品:
第一个是澳洲本土品牌perfect potion的rosemary shampoo,现在还在用。
还有就是LUSH的小红帽new。这个我之前连续的用了两块。泡沫很丰富,不过不经用。
每天空闲的时候,用十个指腹按摩头皮,到发热为止,可以促进头发健康而且快速的生长。
2,把避孕药捣碎加入洗发精洗头。
3,用啤酒洗头。 再次补充:好象有很多MM对这招很感兴趣,我也是,虽然还没有试过.我以前是有看到坛子上有MM说用生力这个牌子的啤酒效果最好,但是我真的没试过....有哪位了解的吗?
4,捣碎生姜加入洗发精洗头。
5,充足的睡眠。(这个是我在澳洲听说的)
6, 多扎头发多洗头(最普遍的方法,但是我天天洗头天天扎头发真的没觉得有什么效果)
7, 多梳头
以上的其实我很多都没实验过,因为觉得会不会洗完头发味道怪怪的啊?!不过推荐啤酒洗头发的人很多。吃胡萝卜的话……其实我只接受烧过的,生吃觉得很硬的。不过吃胡萝卜是真的很有效的一个方法!
吃萝
还有就是头发出油一周别洗,长的也快了,就是太脏,难以忍受.
多吃核桃黑芝麻
据说 吃蒜,吃海带都长的快,不知道是不是真的
天天洗头对头发不好哦
多吃胡萝卜
参考资料:www.tianyaclub.com/...flag=1
◎备忘1:头发保湿
在头发微湿状态时,我会搽毛鳞片液,里头含有一些卵磷脂成分。品牌我倒是没有特别推荐的,我目前使用的叫做丽得康(REDKEN)整发液,在一般美容材料行都买得到。只要两、三滴抹在发尾上,就可以让头发柔顺好吹理啰!
◎备忘2:头发随时随地防晒
我出门的时候,绝对不可能让我的头发曝晒在太阳下,双手一定随时撑着洋伞!如果你是喜欢游泳、喜欢去海边玩、喜欢晒太阳的人,本大王建议你最好选择不需要柔顺闪亮的发型,染个颜色、剪个层次或是烫一下,因为柔顺长发是禁不起阳光曝晒的!
我出门还会戴铁面人遮阳帽,但就算是戴着我都还是撑着伞。拍戏的时候,也一直等到正式拍的那一刻,才把洋伞移走。
◎备忘3:分叉一定要剪
有人说分叉不能剪,说是剪一根会长三根,就像拔白头发一样。可是我觉得分叉一定要剪的,而且有一根剪一根,否则分叉就一直在那里。将分叉头发剪得差不多了,再去好好地保养自己的头发,发质就会变好啰!
◎备忘4:吃天然的头发保养品
吃海带、芝麻会让发质变好。我从高中开始就下定决心要让发质变好,所以每天都吃海带。只要把头发的底子打好,接下来就算对它做一点点伤害,发质也不会轻易变糟或变脆弱。除了海带,听说黑芝麻也不错。本大王如果去甜品店,或是谁在煮汤圆之......余下全文>>问题八:怎么才能使头发长得快 ④头发生长速度如何?
答:每天头发生长仅0.3~0.4毫米,白天比晚上生长快。每月生长约0.9~1.2厘米,最快可达1.5厘米。头发生长最旺盛时期,男佳在20岁左右,女性在25岁左右。
12、毛发生长是靠什么来调节?
答:毛发生长调节主要依靠毛囊周围的血管和神经内分泌系统。每个正常毛囊的基底部分或乳头部分,均有各自数量不等的血管伸入毛球,这些血管和毛囊下部周围的血管分支相互交通,构成向乳头部的毛细血管网,而毛囊两侧乳头下的毛细血管网,以及毛囊结缔组织层的毛细血管网,又形成丰富的血管丛,血液通过这些血管网和血管丛,提供毛发生长所需要的物质营养。毛发生长除依靠毛囊周围的血液循环供给营养以外,还靠神经及内分泌控制和调节。内分泌对毛发的影响明显,男性激素对毛囊鞘有一定的促进作用。内分泌包括垂体、性腺、甲状腺、肾上腺等。
29、头发的生长与激素密切相关
人体内的许多激素都会影响毛发的生长,如脑下垂体分泌的生长激素可促进头发的生长,而生长激素的缺乏则会使头发的生长速度相对变慢;雄激素和雌激素是控制毛发生长的主要因素,它们对身体不同部位的毛发生长具有特定的刺激或抑制作用,性激素还会影响毛发的健美,雌性激素使头发柔软而富有光泽,雄性激素则会使头发变得坚硬而粗壮,一旦体内性激素失去平衡,就可能出现毛发异常;甲状腺素分泌量也与头发的优劣有关,甲状腺功能亢进时,头发较细软,功能减退时则头发干燥且无光泽。在这些激素中,对男性头发生长影响最大的就是雄性激素了。雄性激素能促进男性身体各部分毛发的生长,但对于头发却是个例外,青年男性体内过多的雄性激素能抑制毛囊的代谢,往往会造成脱发,我们常称之为早秃,在医学上被命名为男性型脱发或雄性脱发。对于这种脱发单单采用外用药物刺激毛囊往往不会有什么明显效果,唯有使用内服抗雄性激素如首乌延寿(生发)片才会有效,事实也证明抗雄激素药物对抗早秃有着最好的疗效。
30、正确梳理头发
梳头既可以清洁头皮,又可以对头部进行按摩。梳子必须干净,经常清洗。梳子齿和缝既不能过稀也不能过密,过稀不能将头发理顺,头皮屑也易漏网,过密则梳理费劲并易扯断头发。不要用篦子篦头,篦齿太密,头发常因牵扯而脱落。塑料梳子梳头时易产生静电反应。最好使用木梳,黄杨木梳最佳。梳头宜早晚进行,每次5~10分钟。
有一种手指梳头法,有近似按摩头皮的功能,能使气血流畅,头皮光润,可防治脱发、白发。其方法是每日早、中、晚运动或练功后,以双手十指自额上发际开始由前向后梳拢头发至后发际,动作要缓慢柔和,边梳边揉搓头皮,每次10分钟左右。
正确的梳头方法分为三个阶段:梳开发尾打结处;中段梳向发尾;由发根轻轻刺激头皮,梳向发梢。梳发时用力要轻柔,切忌用力拉扯,对于特别难梳理的头发,可以先喷一些梳发油或顺发精。
头发被梳拉的方向与头皮垂直,头顶和头后部的头发向上梳,左右两侧的头发向左右两边梳。不易梳开的脏乱头发,一定要从发梢梳开后再向发根移动,切不可从发根硬梳,以免损伤头发。如用发刷梳头,要接触到头皮,以回旋的方式慢慢向上推,这样梳出来的头发才会富有弹性。如果只梳头发的表面,反而会将头发上的灰尘梳到头发里面去。梳头要一束一束地慢慢梳理,不能性急乱扯乱拉。
刷头和梳头大同小异,但刷头对头皮的良性刺激和去屑能力更强。它还能展平头发,增进头皮血液循环,改善毛囊营养,使皮脂分泌均匀,从而促进毛发健康生长。方法是用发刷反复将头发前后、上下不断反复地刷,直至头发被刷通、刷顺。这样刷过的头发具有弹性和富有光泽。早晚各刷数十遍。用柔软而有弹性的塑料(尼龙)发刷比猪鬃制的发......余下全文>>问题九:怎样才能使头发长得快又好? ◇取代咖啡的头号时尚饮品-花草茶如果想头发长得快点,你就试下用生姜汁洗头拉。越脏的头发长得越快。试试一个月洗一次好了。天天熬夜好了长的飞快天天洗吧,我的头发就是这样长得飞快!我也想啊555就是长不长我是脑子闲了就长头发,还有就是头发出油一周别洗,长的也快了,就是太脏,难以忍受.多吃核桃黑芝麻先说一下,俺伊伊是粉爱头发的,俺自己是长发,就喜欢头发快快的长呀,呵呵,小小地透露一下,俺在写一个俺的护发心得小专题,呵呵写完后有空会转过来天涯介里的,,作者:DamienR·vonDahlem编译:黛伊伊伊伊:同样的专家观点可参阅:KarenM.Shelton、LynneChapman的论述到目前为止,在我收到的读者咨询的美发问题中,头发的生长速度是常常被提及的。很多读者写信来告诉我们她们打听到的能让头发长得更快的秘方。比如用鸡蛋洗头发、每月修剪头发至少一次等。而这些,正是我们行内所说的“头发巫术”,换句话说,上面的诸如此类的能让头发长得更快的“秘方”,是根本没有科学依据的。关于头发的种种问题研究,其实是属于一种严谨的学科——“毛发学”范畴的。到目前为止,关于头发的结构、物理和化学特征以及生长规律,都已经是研究得相当充分的领域了。而像上文提到的种种“头发巫术”,并非是基于偶然几率上的纯臆想,恰恰供反,它们从现代科学发端之前就已经存在了。那么,既然能让头发“长得更快”的种种“秘方”都是徒劳的,难道我们就对头发的生长速度束手无策吗?其实不然,虽然目前的技术条件下没有办法长得更快,但让头发的减缓生长速度的因素,我们却是很容易找出的,——而且很多。比如:对头发几乎不做任何护理、营养不良或这膳食结构不科学、疾病、药物作用以及男性和女性的自然衰老带来的脱发等,此外情绪也压力也是影响的因素。上面提到的有些因素并非是对头发的生长速度造成直接影响的,而是通过影响头发皮囊的健康,进而影响头发生长的。如果要寻求比较好的头发护理方法,除了日常的洗发水和护发类用品的质量和选择需要注意之外,也可以通过每天服用适量的多种复合维生素来使头发更加健康。而这样的复合维生素并不需要买那些昂贵的,犯不着把钱浪费在那些特贵的所谓“高级”的维生素上。要说明的是,除非是怀孕或者重症患者,普通人的身体一天所需要的维生素并不是越多越好的,换句话,你不能把二十加仑的东西倒进只有十加仑的容器中。我常常听说有些女性服用头发生长的药物来让使头发长得更快,甚至男人也这样。事实上,跟一个准妈妈的头发生长速度有关的是她的荷尔蒙激素水平,而不是那些药物,所以请不要再那么徒劳了。事实就是这样,尽管你不会喜欢这个答案,但它确实是科学而存在着的。如果你坚持相信那些“头发巫术”或是使用所谓的“万灵油”,结果只是徒劳和荷包减重而已。
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