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标准肱二头肌大小(成年人)

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解决时间 2021-12-04 00:44
标准肱二头肌大小(成年人)
最佳答案
您好,现在测肱二头肌的发达程度并不是说二头肌的大小,而是用臂围来衡量,正常成年人的臂围是和身高与肌肉发达程度有关的,目前成年人正常的范围是身高一米七十多,臂围在34CM左右,身高一米八臂围在37CM左右,如果是健身人群,那就没有身高限制了,最低起码40+ ,谢谢
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