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一天什么时间喝牛好?

答案:1  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-04-02 09:13
一天什么时间喝牛好?
最佳答案
早、晚是喝奶的最佳时机,早餐时喝奶,给一天的活力提供充分的营养保证;晚上喝牛奶,不但有助于睡眠,而且有助于人体对其营养成份的吸收。
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