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为什么晚上睡觉前特别饿,而早晨起来后就不感觉到饿了,不太想吃东西了

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解决时间 2021-03-17 08:16
为什么晚上睡觉前特别饿,而早晨起来后就不感觉到饿了,不太想吃东西了
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到了晚上胃里的东西都消化了,当然就有肚子空空的感觉,除非晚饭吃得特别饱,胃部的消化工作持续了很久,这样就不会有饿的感觉,所以谁前喝一杯牛奶就最好了。而睡了一晚上后,胃部也不再工作了,生陈代谢也减缓了,也就不觉得饿了,但这并不代表不用吃早餐,早餐还是要吃的。
全部回答
那是饿过头了,可以适当调整一下吃晚饭的时间,别饿着肚子睡觉
注意查个血糖,早晨空腹
那是因为,你睡了一宿,所有的身体机能还处于沉睡状态。
楼上说的我们一般都会这么想!
我认为要想得到更科学的答案,还是要去咨询医生的~
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