这几个月里掉很多头发是怎么回事

头皮上起了很多小豆豆模起来痛痛的，而且这几个月疯狂的掉头发，到底是怎么回事吖？我好害怕啊！谁知道快告诉我怎么办

原因：秋冬季，天气比较干燥，头发营养流失特别快，容易造成掉发、分叉、毛燥、干枯等头发问题。

缓解方法：

1、是选用富含滋润成分的洗发水、护发素（一定要用，因为洗发水只能起到清洁的作用）、局油膏等；

2、多吃富含维生素B的食品，如胡萝卜、黑芝麻（芝麻糊也是可以的）、核桃、杏仁等，它们能起到乌发、固发、养发的效果，可使头发乌黑柔顺并亮泽；

3、经常用木质或牛角的梳子梳头，可以帮助按摩头皮，促进其血液循环，有利于毛发生长。梳头也是有技巧的，应该先从发尾梳起，把打结的地方梳顺畅了，再梳发根，这样，可以在一定程度上减少掉发。

一天掉60-100根头发都很正常的，由于，季节性，新沉代谢，心情，工作，傲夜等很多原因，掉的多长的也快的，头发分叉，杆枯，长发慢，白发，发黄等从营养学来说都是缺少营养，买含蛋白洗护分开的洗发水，平时多运动少傲夜，多吃含蛋白，钙多的食品和水果蔬菜，果仁，早晚一杯牛奶不要空腹喝。

我记得以前上学的时候也是这样，周围很多同学到了秋冬季就会掉头发。

每次洗完头发都会发现掉好多，不过，因为不是单独的自己这样，觉得大家都这样也就没怎么担心。

建议你也不要太担心。

头皮上有很多小豆豆？可能是你头发辫子扎太紧？或是用的什么洗发水过敏哦？或是你洗头的时候抓太厉害？头皮也接触不到太多东西，所以大抵能想到的就这几点了。

建议你用点温和型的洗发水、护发素。

因为你头发太多啦，没位子挤下来哦啦