打坐完了肚子有涨涨的感觉危险吗?

答案:1 悬赏:20 手机版

解决时间 2021-04-03 14:39

提问者网友：情歌越听越心酸
2021-04-02 18:00

打坐完了肚子有涨涨的感觉危险吗?

最佳答案

五星知识达人网友：長槍戰八方
2021-04-02 19:36

coco067师兄，您好，基本上恭喜您！您的气机已经启动，打坐的气脉现象开始干扰您的打坐，但是这也是打坐的礼物，让我们有机会去调解身体各种经脉不通的地方。胀、痛就是气卡在不通的地方。通过了病也就好了。您的现象，有可能是静心法门不适合，不知道您用的是哪一种？建议不要守窍，不要导气，要让气自己去运作。气脉在身体的现象最主要要掌握几个要素1。肌肉要放轻松，尤其胀、痛的地方2。打坐时候注意力不要盯着胀痛的地方。3。静心（因为不知道您的静心法门，所以不知道怎么建议调整）简单一句，如同您自己说的：“不去管它”！！加油！！如果还有其他打坐问题，欢迎到百度打坐吧，跟我们一起讨论！！

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