慢跑800米腿会变粗么。
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-12-28 23:48
- 提问者网友：niaiwoma
- 2021-12-28 20:07
我每天放学慢跑2圈、一共800.跑一圈走一圈。几天之后觉得小腿粗了。硬硬的。这样能瘦大腿和小腿么？ 我每天晚上还会在床上做瞪自行车的动作5到10分钟。瘦腿有用么？
最佳答案
- 五星知识达人网友：深街酒徒
- 2022-01-06 10:01
如果你一直坚持下来会有帮助的，，但是如果你半途而废的话，，，教过不是很好。。
你做完这些运动后，，会感到小腿酸酸的。。建议你还是用手锤锤做一下按摩，，这样小腿就会达到你要的结果
你做完这些运动后，，会感到小腿酸酸的。。建议你还是用手锤锤做一下按摩，，这样小腿就会达到你要的结果
全部回答
- 1楼网友：骨子里都是戏
- 2022-01-06 10:37
你好楼主！
估计你是个女的！想锻炼全不敢锻炼！怕自己的小腿应跑步而变形！现在我可以告诉你！放心的去吧！跑完了不要马上休息 走一百米在回家就可以了！开心每一天！
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯