每天喝红糖水对身体有坏处麽…急

我每天都喝红糖水！或是说不喝点糖水我感觉胃疼、干什么也没有力气！喝上糖水我就能干活！身边的年纪大的人告诉（吓唬）我说我以后得得糖尿病！让我少喝糖水（我就是喜欢吃甜食）基本上360ml/天有什么影响麽，急急急

红糖———《本草纲目》记载，红糖性温，有化瘀生津、散寒活血、暧胃健脾、缓解疼痛之功效。产妇吃红糖、妇女月经期喝些红糖水对身体有益。冠心病患者常喝红糖水，可预防发病。天寒受凉或浑身被雨水淋湿，喝碗生姜红糖水，可预防感冒。研究证实：红糖中的黑色物质能阻止血清内的中性脂肪及胰岛素含量的上升，降低肠道对葡萄糖的过量吸收，因此有防治血管硬化的作用。