跑步脚会肿吗？

跑步脚会肿吗？

不常锻炼的话，会肿。先看看是否受伤？如没有受伤的话，每天坚持用人热洗泡脚，适当的用手从脚趾向脚踝方向反复的推捋，加快血液循环，减轻症状。再就是注意你的鞋子是不是适合你现在所从事的运动，鞋子问题不是小问题。如有疑问，继续问。