为什么我很追求完美？

比如一件事情 如果我想要做 做不到的话，我就会不管怎么样 我都要做 而且要成功才肯罢休？？？
或则一个东西有缺陷 我就很不爽 一定要把它弄好才甘愿。。

我这是为什么？？

你应该是有些心理上过于自我强迫，什么事情都要做到最好，在平时性格也是看起来比较要强。其实你这样并没有什么太担心的，平时不要去过于勉强自己，只要尽力就好，不要那么绝对性，如果事事都要那么强的话，有可能长时间内自己心理会劳累，若连遭失败，会造成严重的心理压力。所以，不要太过于严厉自己做事的完美性，要把握尺度。

在人生的漫长岁月中，每个人都会面临无数次的选择，这些选择可能会使我们的生活充满无尽的烦恼和难题，使我们不断地失去一些我们不想失去的东西，但同样是这些选择,却又让我们在不断地获得。我们失去的也许永远无法补偿，但是我们得到的，却是别人无法体会到的、独特的收获。因此面对得与失要坦然待之，凡事重要的是过程，对结果要顺其自然。 追求完美是一种积极的人生态度。 追求完美，是人类自身在渐渐成长过程中的一种心理特点或者说一种天性。如果人只满足于现状，而失去了这种追求，可能生活就没有那么多的精彩。我们对事物总要求尽善尽美，愿意付出很大的精力去把它做到天衣无缝的地步。 但时间长了以后，就自然会形成这样一种情景：如果一件事情没有做到自己满意的地步，那么必定是吃不好，也睡不好，总觉得心里有个疙瘩，很不舒服。什么事情都会有个度，就像水到了１００℃就会沸腾，低于０℃就会结冰一样，追求完美超过了一定的度，就会变得不完美。所以我们实在没有必要刻意地去强求它。 俗话说“万事有得必有失”，得与失只在一瞬间。失去春天的葱绿，却能够得到丰硕的金秋；失去青春岁月，却能使我们走进成熟的人生……失去，本是一种痛苦，但也是一种幸福，因为失去的同时也在获得。

我和你情况也差不多，像一楼说的那样，因为我们是完美主义者，这样有时真的很累是吗?试着转移一下注意力吧，不要太在意一些本该放下的东西，凡事稍微看轻一点，给自己一个放纵和发泄的空间！我也在尝试，一起吧！

因为你是个完美主义者，不论是什么事，你都要求自己能够把它做到最好。这样的人其实蛮值得人信赖的