做什么运动能练力气
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-03-05 14:36
- 提问者网友：兔牙战士
- 2021-03-04 21:35
做什么运动能练力气
最佳答案
- 五星知识达人网友：怀裏藏嬌
- 2021-03-04 21:55
朋友请问你说的那个部位的力气，手臂，在没有器械情况下，做俯卧撑，引体向上练背部，每天3-5组，不要求数量 ，要质量，这个是手臂，腿就跳绳，蛙跳，跑步 ，深蹲， 不足麻烦继续问我
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