我注意力最近老是不集中，逼着自己也没用，有时候真恨我自己，高三了，明知不行，却控制不了自己。

我注意力最近老是不集中，逼着自己也没用，有时候真恨我自己，高三了，明知不行，却控制不了自己。

! You can：
焦躁不安的后果就是高考分数的糟糕！

Come on ！
想想 只有200天啦
注意力不集中 长期下来
会落下他人很远距离的
到时候 高考就后悔了

当你分神了 而你又意识到了
不妨拿这句话来提醒自己吧、烦躁不安”是大家的通病

所以首先你不必太过担心
事在人为
真的
只要符合客观实际
没什么是所谓“逼着自己也没用”的
至于恨自己也不必了吧
连自己都恨
还拿什么去爱人呢 呵呵

要我说啊 你首先一定一定要坚定信念
告诉自己 不能分神现在已经很晚了
不管怎样
看来你烦得很吧
其实我也是高三的
今天班会班主任刚跟我们列出现阶段我们会有的“症状”
其中“注意力不集中

我是过来人了，我是所谓的差生，曾经复读过。我学的是理科。 我想帮助你，也希望能真正的帮助到你。 你注意力不集中，我知道你学习成绩可能不是很好，想考大学吗？我知道你想。我也知道你有很多题目不会做，很迷茫。面对一堆貌似没有用的知识，题目，你觉得很烦躁。 你要记住我告诉你的。最重要的1点，就是记忆。你要尽可能的记住所有的东西。你需要时间。大量的时间，大量的记忆。你会慢慢的发现你会好起来的。