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上篮时,应主意什么?

答案:4  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-04-27 19:39
上篮时,应主意什么?
最佳答案
三大步的要领是,一大,二快,三高,你上篮时一定要找准出手时机,手感要柔和,不能僵硬,还有就是坚决果断,出手点尽量高.
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注意三点:一是眼睛盯住篮圈,要确保命中率;二是余光盯着防守人,防止被断球或盖帽;三是机会不好就要及时分球给队友,不要贪功。

当你上篮首先要保持身体的平衡,其次就是防止被盖,因为这样又丢脸有失误,所以上篮的话就防止受伤就行了!

要注意对方的防守,不要被人盖掉。但要勇敢向前冲
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