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每天都做梦怎么办?

答案:5  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-05-19 16:29
(如题)怎么可以不做梦呢!天天做梦真的好累,有时一夜都做好几个!
最佳答案

做梦和你的情绪有关,做梦有时是因为白天神经过度兴奋,有的则是因为神经紧张。如果是这样的话:建议小妹多运动运动,保持一个好的心情;同时多培养一些兴趣,转移下注意力。希望小妹早日摆脱烦恼。

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是一种病!到医院去看看吧
我也是一年三百六十五天都会做梦,以前有朋友或妹妹在一起睡,最近都出去了,一个人在房间里害怕,醒后就再也睡不着了,最近也特别的严重,每晚只能睡三个小时,还是开着灯睡的。不知道什么药物能让严重失眠的人吃了就可以坚持睡到天亮。
我以前也是,压力特别大!吃药什么的一般来说都不好,最好的办法还是清心寡欲,脑子空白,方能高枕无忧!
很多人都是天天做梦,是脑神经衰弱,喝安神补脑液
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