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为什么老是会不自觉的发脾气

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解决时间 2021-10-13 18:29
为什么老是会不自觉的发脾气
最佳答案
属于个人情绪控制的范畴了。亲,您遇到烦躁的事情时。请您深呼吸,放松身体,深吐气。
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平时多控制自己,当然不能太压抑自己,每个人都是有脾气滴。有些事忍不了,就发一下,有些事情就要忍了。成都南亚生物什么研究所的专家说像你这种情况可能会引发抑郁,所以自己还是淡定点嘛。
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