自己怎么疏通腿部经络
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-03-31 13:10
- 提问者网友：疯子也有疯子的情调
- 2021-03-30 16:45
自己怎么疏通腿部经络
最佳答案
- 五星知识达人网友：鱼芗
- 2021-03-30 17:51
步行是法宝，步行是唯一能坚持一生的有效锻炼方法，是一种最安全、最柔和的锻炼方式。 晚上，热水浴脚后，用左手握住左脚趾，用右手心搓左脚心，来回搓100次，然后再换右脚搓之。
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