吃什么水果淡斑最有效,吃什么祛斑最有效最快

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给你提供一些天然有效的小方法吧。
家里每天都少不了吃米饭，做米饭前都要淘米。可以把淘米水收集起来，洗脸的时候用。用洗面奶洗过脸，再用淘米水按摩脸部皮肤，淘米水可以软化角质，使皮肤变白。除了上面那个方法，还可以用柠檬水，每天喝两杯，晚上睡觉前可以把剩余的柠檬水涂在脸上，坚持时间长了，就会有效果。