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身高160,体重135,每天跳绳一千下可以减肥不?

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解决时间 2021-03-17 09:31
身高160,体重135,每天跳绳一千下可以减肥不?
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运动减肥是最健康的一种方式,但是,由于难度比较大,不容易坚持,并且容易反弹。如果想通过健康减肥的方式瘦下来,可以问问肖小予。身边有很多朋友都通过她变瘦!
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