怎样可以让自己开心点？

怎样可以让自己开心点？

找一帮人去KTV发泄。管用的类。。我老这样

听歌啊！欢子有一首歌，里面唱，寂寞的时候可以听听歌

多想些开心得事,做快乐得事

听听音乐啊.......

每个人心中都有把“快乐的钥匙”，但我们却常在不知不觉中把它交给别人掌管． 一位女士抱怨道：“我活得很不快乐，因为先生常出差不在家．”她把快乐的钥匙放在先生手里． 一位妈妈说：“我的孩子不听话，叫我很生气！”她把钥匙交在孩子手中． 男人说：“上司不赏识我，所以我情绪低落！”这把快乐的钥匙被塞在老板手里． 婆婆说：“我的媳妇不孝顺，我真命苦！” 年轻人从文具店里走来说：“那位老板服务态度恶劣，把我气炸了！” 这些人都做了相同的决定，就是让别人来控制他的心情． 一位知名作家和朋友在报摊上买报纸，那朋友礼貌的对报贩说了声“谢谢”但报贩却冷言冷脸，没发一言． “这家伙态度很差，是不是？”他们继续前行时，作家问道．“他每天晚上都是这样的．”朋友说． “那你为什么还是对他那么客气？”作家问他． 朋友答道：“为什么我要让他决定我的行为？ 一个成熟的人握住自己快乐的钥匙，他不期待别人使他快乐，反而能将快乐与快乐带给别人。 一小篇文章，希望能对你有一点帮助

活得很辛苦 因为社会很不公平，活着很无奈 伤心难过要哭泣,找到事做,就不无聊 是因为人生本来就是如此 没有一个人的人生是一帆风顺的 遇到任何事情要乐观对待 保持一颗平常心。 只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹 人生难免跌倒和等候 要勇敢的抬头 阳光总在风雨后! 我给您意见，您看行吗？ 1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。 2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使…… 3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。 4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。 5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。 6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。 7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。 8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。 9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧! 最后祝你能快乐的过好每一天!!! 当我遇到你