经常运动，为什么每分钟心跳只有五十？而且精神状态案不怎么好…谁能告诉我啊

很郁闷啊

运动员的心跳都在五六十下左右，因为经常运动你的心脏机能会变强，所以它每次收缩输出的血液都比不运动的人多所以他不必跳那么快，因为你一下顶不运动的人两下三下输出的血量所以这也是一种自我保护机制，至于你的精神状态不好和心脏没多大关系，可能是神经系统或者心理因素造成的

建议去医院检查一下，

有些疾病是不易过度运动的

心跳50证明心脏功能强大，是运动的效果。在经过一段时间的运动之后如果心率没有降低反而证明运动强度不够，身体没有变强壮。50是很强壮的。这是好事。精神状态不好估计是因为运动过度，身体过于疲劳。